有腹肌，坐下来肚子上还有赘肉吗

发布网友发布时间：2022-04-19 14:18

共3个回答

热心网友时间：2023-12-22 02:14

其实不是的，能有很明显的腹肌是比较困难的，我自己就是个例子，我站着能有腹肌，但是坐下来，不用力的时候还是看不到腹肌的。如果需要坐下来腹肌比较明显的话，应该需要更低的脂率

热心网友时间：2023-12-22 02:14

有腹肌的人坐下来还是会有赘肉的。腹肌是人人都有的，只是有些人腹肌比较明显，有些人则不太明显。而坐下来后，即使有腹肌，由于腹肌长时间处于放松状态，再加上脂肪的堆积，赘肉就比较明显。因此，想要坐下来腹肌不显得那么明显，需要降低腰腹的脂肪含量。

热心网友时间：2023-12-22 02:15

按照自己心里的去做