生蚝的功效是什么？

发布网友 发布时间：2022-04-19 14:10

我来回答

共5个回答

热心网友 时间：2022-05-13 00:02

生蚝含有大量的锌，而男性的精子百分之80都是锌供给生成的，说它补肾填精我比较赞同，说它壮阳我不赞同，补肾和壮阳是两码事。　　中医在医治少精症中有一个老偏方：每日吃1—2个生蚝，煎、烤、煮皆可，一个月为一阶段，临床证明老偏方关于少精症有必定的效果。由此看出世蚝自身关于生精有必定作用，其烹饪方法关于生蚝的功效没多大养分。　　下面来看看生蚝的做法：　　姜葱炒生蚝　　资料：生蚝适量、姜3片、葱2根、食盐适量、生抽适量、蚝油适量、白酒适量　　过程：　　1、葱拍扁切段，分隔葱白和葱叶，姜切片。　　2、生蚝清洗后，烧开一锅水，放进水里烫几下，看到汤水变白，鼻子闻到海腥味，即可捞起，不必煮太久。　　3、用厨房纸把焯过的蚝吸去水分。　　4、锅内放少量油，先把姜和葱白爆香。　　5、放入生蚝，小心翻炒。　　6、烹入少量水，参加酒、盐、生抽和一点蚝油炒匀。　　7、最终放入葱叶段即可熄火。　　烹饪技巧：　　1、事先把生蚝汆水，可以让蚝肉更紧致，也避免它在炒制过程中出水。　　2、蚝油可以不放，但我想到蚝油就是来自蚝，让它们互相配合一下，滋味就更香。　　蒜蓉粉丝蒸生蚝　　主料：新鲜生蚝10只、粉丝一把、蒜蓉适量、盐适量　　过程：　　1、把生蚝外表洗洁净刷洁净，然后把生蚝撬开。　　2、把剖开的生蚝仔细的冲冲水，把生蚝肉里边的细碎的贝壳残渣冲刷洁净。　　3、把粉丝泡在水里，泡软就可以。可以运用温水，但是不能是开水，否则粉丝就成粉汤了。　　4、把蒜切碎成蓉，放在一个小碗里，给里边加少量盐。另起锅子烧油，等油热了泼在蒜蓉上，这个时分可以闻到很香的蒜香味。　　5、捏一小撮粉丝，绕着食指缠绕成圈形，放在生蚝上。然后给上满浇上一小勺带蒜蓉的油。每只生蚝的待遇都相同，只有先来后到，没有另眼相看。　　6、然后把生蚝装入盘中，送入蒸笼，蒸10-15分钟即可。

热心网友 时间：2022-05-13 01:20

生蚝具有养肝解毒的作用。生蚝中的肝糖元能有效的提高肝功能，缓解疲劳和增强体力。另外生蚝里包含的牛磺酸能促进胆汁分泌，并提高人体肝脏的解毒功效。

2

生蚝可以补肾壮阳，提高性功能的功效。生蚝中富含大量的精氨酸、与微量元素亚铅。能有效的促进荷尔蒙的分泌，并具有提高性功能的作用。适用于阳痿、性功能、前列腺肿大等男性疾病问题。

3

生蚝具有淤血净化的功能。生蚝体内的牛磺酸能促进分解肝脏中的胆固醇，具有淤血净化的功能。对脑梗塞、狭心症、心肌梗塞等均有不错的预防效果。

4

其他功效及作用。提升免疫力，滋容养颜，强筋健骨，恢复疲劳，促进新陈代谢等。

热心网友 时间：2022-05-13 02:55

1、养颜，生蚝中含有大量的铁和铜，对女性的缺铁性贫血很有效，而且含有大量人体所缺的亚铅，可以防止皮肤干燥，促进皮肤新陈代谢，分解皮下黑色素，减少黑色素沉积，使皮肤更加光滑；还可以刺激激素的形成和分泌，对生理不调、更年期的症状可以缓解；
2、补充多种营养素和钙，作用较好，而且富含磷，磷元素有助于人体对钙的吸收；牡蛎中锌的含量也非常高，能够很好的预防缺锌，对儿童或*的心血管、智力及性功能方面有一定作用；同时牡蛎中含有丰富的维生素B12，因许多植物中均缺乏这种维生素，且缺乏维生素B12会导致口腔溃疡、干燥等症状，所以牡蛎具有活血造血的功能；

热心网友 时间：2022-05-13 04:46

生蚝可以起到壮阳补肾的作用，因为，多吃生蚝的人可以在肾虚时起到一定的疗效

热心网友 时间：2022-05-13 06:54

正好是富含蛋白质的食物，而且美味非常好吃的一种食物，如果你吃生蚝的话，那么可以给你带来的就是有丰富的蛋白质营养。