为何会有大肚腩？

发布网友发布时间：2022-04-19 14:10

共4个回答

热心网友时间：2022-07-09 04:31

1、基础代谢下降

人一旦步入25岁以后，基础代谢会越来越低，也就是说热量的消耗也会变低。年轻的时候稍稍运动就能减去的脂肪，到了中年需要耗费更加多的力气。如果没有运动的习惯，脂肪就会在身体内堆积，尤其是会在腰腹部堆积，就会形成大肚腩。

2、错误的饮食习惯

很多中年男性已经放弃了健康的饮食习惯，天天出去应酬喝酒，吃一些高脂肪、高热量的食物。这样长期下来就会造成热量的超标，有肚腩也不足为奇。

3、不活动

人到中年忙于事业，忙于应酬，根本没有时间去运动，并且由于人的懒惰，导致很多人都不愿意去运动。新陈代谢低，活动量下降，体内的热量就会难以消耗，自然脂肪堆积，中年发福出现大肚腩。

热心网友时间：2022-07-09 04:32

这个肯定是因为自己没有锻炼身体，因为如果你日常饮食的情况下，就是这个饮食吃的比较多，然后你没有锻炼去消化掉的情况下，然后你的肚子就会大起来。

热心网友时间：2022-07-09 04:32

为何会有大肚腩？这个很正常，因为随着年龄的增长，吃的东西太多，消化不出去，所以就成了大肚男了。

热心网友时间：2022-07-09 04:33

大肚子或者啤酒肚形成的原因很多,具体如下:1、体表的脂肪堆积:为重要的原因;2、体内的脂肪或者腹腔的脂肪较多: