发布网友 发布时间:2022-04-19 14:39
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热心网友 时间:2024-01-10 01:25
肌肉拉伤除直接由外力作用引起的肌肉挫伤外,主要是由间接外力作用发生的肌肉拉伤。常见的拉伤位置在大腿后群肌、腰背肌、大腿内侧肌群等。热心网友 时间:2024-01-10 01:25
肯定对身体有伤害啦。一般的肌肉拉伤都是由不正确的运动方式或运动强度过大造成的。所以运动前要充分地做好预备运动,使肌肉和关节各部分有个适应过程,另外合理规律适当的运动才能达到健身的目的。热心网友 时间:2024-01-10 01:26
有害.长时间或经常性肌肉拉伤,容易导致肌肉功能下降,严重就不说了.