燕麦和牛奶怎么煮好吃

发布网友发布时间：2022-04-19 14:23

共3个回答

热心网友时间：2022-07-09 11:33

1、在锅里加入适量的清水,一般是一碗燕麦两碗清水.将清水烧开,然后加入燕麦。2、大火煮开后,改为小火,搅拌,煮到燕麦变得粘稠.煮开时,燕麦糊非常容易溢出,所以,技巧就在于让锅保持高温又不溢出。3、倒入牛奶,和水等量,搅拌,用小火煮2~3分钟即可

热心网友时间：2022-07-09 12:51

准备一些熟的燕麦片和300ml纯牛奶，先将牛奶倒入锅内，烧开以后，再加入燕麦片，煮一分钟即可。牛奶麦片营养非常不错，是一道高蛋白的食物。

热心网友时间：2022-07-09 14:25

步骤：1.鸡蛋1个约60克打散备用；2.100ml牛奶在锅中微煮开，将鸡蛋液缓慢倒入锅中，适当搅拌后，加入少许冰糖搅拌融化，待鸡蛋花浮起加入20克燕麦片煮1分钟即可盛出。