血糖高可以吃柚子
发布网友
发布时间：2022-04-19 17:49
我来回答
共1个回答
热心网友
时间：2023-08-29 20:34
糖尿病患者在血糖控制良好的前提之下是可以适当吃一些水果的，因为水果除了富含糖分之外，还含有各种维生素、微量元素、膳食纤维等，具有很高的营养价值。
糖尿病患者可以在两餐之间选择一些升糖指数和含糖量都比较低的水果，柚子就属于其中之一，其他像草莓、车厘子、木瓜、柠檬之类的水果，也可以做为糖尿病患者优先选择的水果。不过总量要控制，不能取代主食，比如柚子，每天吃一到两瓣就可以了。
柚子是属于含糖量比较低的水果之一，它的热量也不是很高，尤其葡萄柚，对于血糖控制良好的糖尿病患者，是非常好的一种水果的选择。但是即使柚子的含糖量低，它仍然是含糖有一定热量的。
对于血糖高并没有将血糖控制达标的患者，如果过量吃柚子，仍然对血糖是有很大影响的，所以想要吃柚子，首先糖尿病患者应该把自己的血糖控制达标。
另外吃柚子和水果，也不要夜间来吃，可以放在上午或者下午选择服用，来避免对血糖有过大的影响。
声明：本网页内容为用户发布，旨在传播知识，不代表本网认同其观点，若有侵权等问题请及时与本网联系，我们将在第一时间删除处理。E-MAIL:11247931@qq.com