怎样刷牙才能是牙齿里外都干净？

发布网友发布时间：2022-04-19 17:48

共4个回答

热心网友时间：2023-10-13 19:30

建议牙刷尽量选有刷毛那头比较短小一些的，这样的牙刷更容易刷到哪些死角，而且刷毛的柔软度最好是适中。

三面，刷牙要刷三面，也就是牙齿露在外面的三面，外面、内面、牙冠，上下牙齿都要刷三面。

三分钟，其实我们生活中可能总是刷牙很快，但刷牙最少也要刷三分钟，这样牙膏才能起到效果。

上下刷法，刷牙的时候不要来时左右来回的刷，其实刷牙的正确方法是上下滑动的刷，这样牙刷才能刷净齿缝哩的东西。

刷舌头，刷牙其实不止是刷牙，是对口腔的一种清理方法，而舌头并不比牙齿干净，所以小编建议刷牙时也刷刷舌头。

勤换，这里的勤换包括牙刷和牙膏，牙刷至少一个月换一次，牙膏可以用完了换，最好换着用。

追问角落刷得到吗？

热心网友时间：2023-10-13 19:30

在杂志上看过，日本的口腔专家说过，刷牙的时候不要把牙刷弄湿，，先干刷，然后再用水漱口。如果弄湿了牙刷就会弄得满口泡泡，实际上只是泡泡多，刷乾净是假像~~~追问你没看懂我的问题，是牙刷根本刷不到很多地方，ok

热心网友时间：2023-10-13 19:31

使用正确的刷牙方法才能把牙刷的干净。正确的刷牙方法是：牙刷和牙齿呈45°角，上下轻刷，在牙齿咬合面前后轻刷，每个刷牙位置至少因该轻刷10次，每次刷牙时间最少要3分钟，这样才能彻底有效的把牙刷干净。

热心网友时间：2023-10-13 19:31

牙膏牙刷弄好一点儿，然后刷牙刷仔细，刷三分钟以上，5分钟左右，让牙膏充分跟牙齿上的污垢反应，这样就比较干净了，希望满意。