如何预防流感？

发布网友发布时间：2022-04-19 13:59

共5个回答

热心网友时间：2022-05-13 00:21

　　如何有效的预防流感?做到6步可预防流感!

　　第一点：接种流感疫苗

　　在每年流感高发的时期，接种流感疫苗可以明显降低得流感的机率，尤其是幼小的孩子、老年人，可以优先接种，因为这类人抵抗力低下，是流感易发的高危人群。但是接种了流感疫苗不能百分百保证不会得流感，只是得流感的概率小了。

　　第二点：保持室内通风

　　居住地或工作、班级要定时通风，可以让新鲜的空气进来，排出室内的病菌和细菌，减少因为空气不流通导致的流感传播。

　　第三点：勤洗手

　　手很容易就接触到流感患者的病毒，所以我们要养成良好的个人卫生习惯，从外面回来第一件事要让孩子家人洗手，防止将病毒带入家中，饭前便后也是要洗手。

　　第四点：少去人多的场所

　　人多的场所如医院、车站、地铁站，因为空气流动性差，所以病毒、细菌容易聚集，最好少去这些场所，如果要去，记得带上口罩，回到家洗手、换衣，降低被传染到流感的可能性，也避免把病毒带到家中。

　　第五点：加强锻炼

　　最易患上流感就是抵抗力、免疫力低下的，所以要适当的运动，加强体育锻炼，增强抵抗力。

　　第六点：饮食均衡

　　三餐要定点定时吃饭，补充各类身体所需营养物质，孩子不可挑食，多食用新鲜的水果和蔬菜。

热心网友时间：2022-05-13 01:39

想要有效的预防流感，必须做到几点，一定要勤洗手，多通风，保证好个人的卫生干净整洁，第二，加强锻炼，提高自身免疫力，第三，多喝水

热心网友时间：2022-05-13 03:14

为了预防流感，在日常生活中一定要做好自我保护措施，在流感的季节一定要减少出门，必须出门的时候尽量佩戴口罩，也尽量避免去公众场合或者是人多的地方，这样才能够降低被感染的几率。同时还需要养成良好的卫生习惯，每次餐前便后都要洗手。

热心网友时间：2022-05-13 05:05

如何预防流感？

流感是流感病毒感染呼吸道引起的急性上呼吸道感染，大多数是散发，发生在秋冬季季节交替的时候，容易传染。

传染性比较强。流感常见的症状，有发热、全身酸痛、乏力、流涕等症状。

流感与普通感冒的区别在于它传染性强，全身症状更严重，容易引起青少年、老年人以及有一些基础病的患者发病。

热心网友时间：2022-05-13 07:13

预防预防流感平时一定预防流感平时一定要加强锻炼身预防流感平时一定要加强锻炼身体，身体抵抗力好了，就不容预防流感平时一定要加强锻炼身体，身体抵抗力好了，就不容易感冒。