怎么给鲜牛奶脱脂

发布网友发布时间：2022-04-19 13:57

共5个回答

热心网友时间：2023-07-02 17:11

给鲜牛奶脱脂的方法：

将鲜奶有小火煮沸后，离开火源。

待其冷却后将表面结成的一层薄皮（奶油）慢慢揭开取出。

然后再煮开、冷却、去皮，这样反复几次，直到不在结皮为止。

如果在冬季，煮沸一次，待冷却后，去掉奶皮即可。

此法脱脂牛奶，简便易行，效果好。蛋白质和矿物质等到营养成分基本不变，只有脂肪含量减少了。胖人和动脉硬化者可放心饮用。

热心网友时间：2023-07-02 17:12

不要太高温度，多做几次，本身全脂牛奶营养就比脱脂要多的多，营养都在那层浮起物里，建议别全去脂肪，一次就够了，大概就成低脂了，牛奶加水没事，放心吧！

热心网友时间：2023-07-02 17:12

直接买脱脂牛奶不就好了，多麻烦这样！

热心网友时间：2023-07-02 17:13

直接买脱脂奶吧！

热心网友时间：2023-07-02 17:13

要费尽啊，为什么不直接买脱脂牛奶呢。