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花胶小米粥的做法步骤图,花胶小米粥怎么做好吃

发布网友 发布时间:2022-04-19 13:43

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热心网友 时间:2023-07-21 00:23

  花胶雪耳小米粥
  材料
  花胶 50g,雪耳1朵,小米3小把,糯米3小把,红枣10粒,杞子1小把,姜粒5g,冰糖适量
  做法
  1、花胶提前一晚泡,雪耳泡一个小时;
  2、将花胶切粒(越小越容易融化),雪耳剁碎,红枣切粒,小米和糯米,杞子洗干净,姜切粒粒;
  3、然后将所有材料一一放到大炖盅里,炖3-4小时,放冰糖适量,再炖半小时即可。
  花胶即鱼肚、是各类鱼鳔的干制品,以富有胶质而著名,其别名为花胶。胶又名鱼肚,是从鱼腹中取出鱼鳔,切开晒干后而成含有丰富的蛋白质、胶质等

热心网友 时间:2023-07-21 00:24

要熬半小时。
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