发布网友 发布时间:2022-04-19 13:46
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热心网友 时间:2023-04-29 01:58
白凉粉是一种以植物凉粉胶等原料经加热煮胶、冷却成冻而成,植物凉粉胶的主要成分是天然多糖,具有低热量,饱腹感强的特点,能够让人们在享受美味的同时,能够减少热量摄入,达到减肥,降糖,降脂的功效。其嫩滑、清爽、可口等冷食的特性也是夏季消暑佳品。
热心网友 时间:2023-04-29 01:58
白凉粉与果凉粉类似,都是用天然植物提取物为原料做的,清凉可口很适合夏天吃。制作工艺都很简单:白凉粉用凉饮用水溶解后煮沸放凉凝胶切块,既可以用盐、香油、味极鲜及香菜调成咸味的,也可以用糖水或蜂蜜水调成调味的。果凉粉用榨汁机炸出的果汁溶解,并同时加入白砂糖或蜂蜜水、牛奶、巧克力等,搅拌均匀后加热煮沸放凉凝胶就可以了。果凉粉根据自己喜欢口味调整果汁或牛奶,美味极了。热心网友 时间:2023-04-29 01:59
白凉粉以植物凉粉胶等原料制成,天然,安全,健康。作为一种美味的小吃,不仅清爽可口,而且低卡低热量,真正零脂肪,对身体健康有很大的好处。白凉粉制作起来操作简单,非常适合自己在家做。下面是制作凉粉的步骤。
热心网友 时间:2023-04-29 01:59
食材
红心火龙果 一个
大油桃 一个
猕猴桃 一个
白凉粉 30科
桂花蜜 适量
水 适量
1、火龙果对半切开,一半留着,一半切成小丁备用。
2、油桃、猕猴桃切丁备用。
3、刚剩的火龙果榨汁,过滤掉火龙果籽。油桃榨汁备用。
4、把水果均匀的放在小杯里备用。
5、锅里倒适量水,一边加热一边把白凉粉加入搅拌。烧开就可以了。
6、白凉粉45度时加入水果杯中。
7、火龙果汁和油桃汁做法是一样的。
8、放入冰箱冷藏至凝固即可。
9、吃的时候如果觉得不甜可以淋一些桂花蜜,特别好吃。
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热心网友 时间:2023-04-29 02:00
我可以,亲手制作过。十分简单