烤冷面和臭豆腐哪个热量高？

发布网友发布时间：2022-04-19 13:46

共1个回答

热心网友时间：2023-08-19 20:12

烤冷面的热量大。

常见食物热量表

1、鸡蛋灌饼：222千卡／100克。

2、铁板鱿鱼：216千卡／100克。

3、烤冷面：275千卡／100克。

4、烤地瓜：131千卡／100克。

5、手抓饼：306千卡／100克。

6、臭豆腐：271千卡／100克。

7、章鱼小丸子：144千卡／100克。

8、关东煮：138千卡／100克。

9、狼牙土豆：122千卡／100克。

10、蚵仔煎：194千卡／100克。

11、炒酸奶：84千卡／100克。

12、大鸡排：256千卡／100克。

13、冰糖葫芦：169千卡／100克。

14、煎饼果子：162千卡／100克。

15、烤羊肉串：206千卡／100克。

热量最高的食物哪些食物热量最高

热量最高的食物有奶油、芝麻酱、巧克力、杏仁、薯片、烤肠、牛轧糖、泡面、月饼、奶油蛋糕、薯条和奶酪。这些都是公认的高热量食品，吃多了会给身体造成一定的负担，尤其是减肥的人，一定不能吃。

在众多的高热量食物中，脂肪类食物是热量很高的，比如一些含油量非常高的油炸类食物，还有花生、核桃、油炸食品，肥肉、奶油等，这些都是高脂肪的食品。

长期食用可能会诱发一系列的慢性疾病。高热量食物吃多了也会发胖，对健康不利。每一百克奶油有八百七十九大卡的热量，需要爬楼梯112.5分钟才能消耗完。