烤冷面热量

发布网友 发布时间：2022-04-19 13:46

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懂视网 时间：2022-09-04 18:48

1、烤冷面热量：每100克有166大卡的热量。

每100克烤冷面含碳水化合物26.32克，脂肪3.29克，蛋白质7.27克，纤维素1.2克。

2、烤冷面，起源于黑龙江省鸡西市密山市，烤冷面起初有多种做法，包括油炸、高温铁板碾压等，后改良为铁板成块煎烤。现在烤冷面已经火遍全国的大江南北，是东北极具特色的美食。

3、烤冷面，是一道黑龙江常见的地方特色小吃。油炸烤冷面制作方法简单，可以用鸡蛋，香肠等辅助材料，主要由酱料作为调味剂。烤冷面的成本低，味道极棒。所用冷面早期为普通冷面，后期使用特制冷面（比平常市面常见的冷面要薄、软，且加工后不需要经过晾晒的过程），柔软，可直接食用。是非常受欢迎的小吃。

懂视网 时间：2022-09-04 18:48

1、烤冷面热量：每100克有166大卡的热量。

每100克烤冷面含碳水化合物26.32克，脂肪3.29克，蛋白质7.27克，纤维素1.2克。

2、烤冷面，起源于黑龙江省鸡西市密山市，烤冷面起初有多种做法，包括油炸、高温铁板碾压等，后改良为铁板成块煎烤。现在烤冷面已经火遍全国的大江南北，是东北极具特色的美食。

3、烤冷面，是一道黑龙江常见的地方特色小吃。油炸烤冷面制作方法简单，可以用鸡蛋，香肠等辅助材料，主要由酱料作为调味剂。烤冷面的成本低，味道极棒。所用冷面早期为普通冷面，后期使用特制冷面（比平常市面常见的冷面要薄、软，且加工后不需要经过晾晒的过程），柔软，可直接食用。是非常受欢迎的小吃。

热心网友 时间：2023-08-08 16:51

烤冷面热量：166大卡/100g。每100克烤冷面含碳水化合物26.32克，脂肪3.29克，蛋白质7.27克，纤维素1.2克。

烤冷面的做法：

材料：油适量，冷面1张，洋葱8g，香菜6g，鸡蛋1个或者2个，烧烤酱、烧烤蒜蓉酱适量，醋适量，孜然粉适量，糖适量，辣椒粉适量。

1、香菜和洋葱切碎，鸡蛋打散备用。

2、平底锅放油开火烧热，取一张冷面放在油面上，小火煎。

3、将鸡蛋液倒在冷面上，用平铲把鸡蛋液摊开。

4、鸡蛋液凝固后，将冷面翻面，有鸡蛋液一面向下。

5、涂上一层烧烤酱，撒上孜然粉、糖、辣椒粉、洋葱和香菜，倒入适量醋。

6、待鸡蛋熟透，卷起再刷一层烧烤酱，取出切块食用。