芒果放久了，很软，还可以吃不？

发布网友发布时间：2022-04-19 17:03

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热心网友时间：2023-07-21 21:33

可以，只要没有变质没有异味都是可以食用的。正常的芒果发软是熟透了的表现，是可以吃的。

挑选芒果注意事项：

1、香味四溢：好的芒果会散发出香味，一般是味道越浓郁越好。

2、颜色深皮细：皮质细腻且颜色深的芒果新鲜成熟；不要挑选略有青色，没有完全成熟的芒果；成熟的芒果，其蒂头部分会呈现开展状。另外，外观色泽鲜艳的被列为上品；外皮细致光滑的比粗糙的好。

3、轻按有弹性：轻轻地按压，成熟芒果会让你感觉有弹性，太软则表示过熟。

4、斑点要少：芒果有少量斑点是正常的。太多则说明芒果肉受到损害。

扩展资料

芒果食用价值：芒果果实椭圆滑润，果皮呈柠檬*，肉质细腻，气味香甜，含有丰富的糖、维生素，蛋白质0.65%-1.31%，每100克果肉含胡萝卜素2281-6304微克，可溶性固形物14%-24.8%，而且人体必需的微量元素硒、钙、磷、钾、铁等。

芒果有“热带水果之王”的美称，营养价值高。芒果热量约57卡路里（100克/约1个大芒果肉），维生素A含量高达3.8%，比杏子还要多出1倍。

参考资料来源：人民网-生活窍门：如何挑选芒果？掌握四个技巧

参考资料来源：百度百科-芒果