吃茶叶有什么好处

发布网友 发布时间：2022-04-19 16:57

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热心网友 时间：2022-05-27 12:12

吃茶叶有以下好处：
1、灭菌
每天喝些绿茶可以降低胃溃疡的发病率，因为绿茶当中含有儿茶素，它能有效茶叶地抑制幽门螺旋杆菌，可以帮助预防胃溃疡和十二指肠溃疡。
2、预防消除暗疮
一些年轻人应为皮脂分泌旺盛，常常会长痘痘暗疮，可以通过喝绿茶来缓解。同时绿茶也可以配合金银花、生甘草一起饮用，金银花和生甘草都有着治疗暗疮痤疮的功效。
3、止泻
茶能和蒜瓣一起配合，帮助止泻。大蒜有着解毒消炎的功效，而茶水能够起到抑菌的作用，尤其是对于肠道中有害细菌的抑制，将茶和大蒜配合在一起，能很好地止泻。
4、口干解渴
喝茶可以生津润喉，清除内热，口干的时候喝茶解渴是一种很好的办法，尤其是喝乌龙茶。乌龙茶可以如绿茶一般清香，口干也有红茶的醇厚，乌龙茶温热适中，不会寒不会热，所以很适合口干解渴。
5、帮助散热
在现在这样炎热的天气里，很多人都会喜欢喝冷饮来解暑，但其实喝凉的东西会把热给遏制住，不容易散出体外，导致生病，多疑在夏天想要好好地解渴消暑散热的话，应该喝些热茶，发一发汗，很快就将体内的热散走。

热心网友 时间：2022-05-27 13:30

茶叶可吃 但要谨慎?
对于中国人来说，喝茶是很多人的一种习惯，但少数人有吃茶的嗜好。那么，吃茶叶对身体健康有利吗？?
12月22日，本报记者来到了位于北京市朝阳区青年路附近的张一元茶叶店。记者询问店员，吃茶叶有营养还是喝茶有营养？店员告诉记者，按照中国人的习惯还是喝茶的人多，吃茶叶的人比较少。不过茶叶可以用来做月饼或是点心，或是含在嘴里，驱除口腔里的异味。一位消费者也对记者说，听说茶叶是可以吃的，但是喝茶很有味道，估计吃茶叶就没什么味道了，既然是不好吃的东西也不会去吃它。?
北京中医药大学的一位张教授说，茶叶的营养包括水溶性和脂溶性两部分，后者不溶于水，不管饮用多少次，始终会残留在茶叶中。因此，只有吃茶才能更好地吸收茶叶的营养。茶叶中的水溶性营养主要包括儿茶素、维生素c、氨基酸；脂溶性营养则主要有维生素e、胡萝卜素、膳食纤维、矿物质、叶绿素。?
在不溶于水的物质中，维生素e具有抗老化作用；儿茶素更是一种重要营养。儿茶素中含有的茶多酚，具有很强的消除氧自由基、抗衰老的作用。近年来的研究还证明，它不仅能消除色斑、减肥，还能降低胆固醇、血脂，杀死白血病细胞和预防流行*冒。因此，提倡适当“吃茶”来弥补这一缺陷，即将茶叶制成超微细粉，添加在各种食品中，如含茶豆腐、含茶面条、含茶糕点、含茶糖果、含茶冰淇淋等。吃了这些含茶食品，则可获得茶叶中所含的脂溶性维生素营养成分，更好地发挥茶叶的营养价值。?
但是，吃茶叶也有不好的一方面，北京茶叶质检站的张女士说，茶叶中会有农药的残留和重金属含量，这些有害物质溶解到水里的成分比较少，但是如果吃下去，被人体吸收的成分就多了。所以，选择吃茶叶的人们一定要谨慎。

热心网友 时间：2022-05-27 15:04

　　茶叶主要具有以下功能﹕
　　1.解渴作用。这是茶叶的最基本功能﹐最早也是这个功能的作用﹐使其成为了一种受大众喜爱的天然饮品。《本草拾遗》曾言﹕“止渴除疫﹐贵哉茶也。”
　　2.清利头目作用。因其气味轻薄﹐易于上达头目﹐消散蒙上之热﹐故可用于头目昏花之症。
　　3.清热作用。因其性凉﹐凉则可泻其热﹐故可用于发热﹑烦躁等热性疾病。
　　4.明目作用。因其气轻盈﹐能循肝经达目﹐扬其障目之邪热﹐故能疗目疾。
　　5.利尿作用。因其味苦﹐其气可下行膀胱﹐以助气化行水﹐故能利尿。
　　6.消暑作用。因其气轻浮发散﹐可发泄暑热之邪﹐又能下泻膀胱之水﹐以除暑湿﹐故可解暑。
　　7.解毒作用。茶的解毒作用主要是通过利水作用来完成的﹐利水泻毒﹐淡化体内邪毒之浓度。此外其轻清之气﹐也可扬散邪毒。这个功能是被神农氏在尝百草时最先发现的。
　　8.防睡抗眠作用。因其性凉﹐清沁爽神﹐味又甘﹐可使其振兴活跃起来之精神得以补益﹐神清持久而不欲睡﹐故有此功。
　　9.消食积去肥腻作用。因其性飘逸﹐能升能降﹐能合胃气之升降﹐促胃气之运化﹐故能消食积去肥腻。
　　10.醒酒作用。饮酒过度﹑酒湿积于体内﹐郁而化热﹐湿热并煎﹐上蒙清阳﹐故头目不清﹑语言不利。茶叶以其能升能降之功﹐轻轻散其热﹐沉沉利其湿﹐湿去热散﹐精神重见﹐酒醉自醒。
　　11.延年益寿。饮茶能延年益寿﹐可以从两个方面来认识﹕
　　(1)由于茶能攻能补﹐既可攻其邪﹐又可补其虚﹐其气在五脏六腑之中升降合度﹐有机地调整机体的功能﹐使其协调一致﹐故可使人健康长寿。
　　(2)茶饮作为一种修身养性的方式﹐使人在品茶过程中情绪得以调理﹐性情怡和开朗﹐肝气流畅﹐气血和达﹐故可使人长命不衰。

热心网友 时间：2022-05-27 16:56

提神醒脑，使人精神振奋，增强记忆力。
兴奋中枢神经，增加运动能力。
刺激胃液分泌，帮助消化，增进食欲，消除口臭。
保养肌肤，分解中性脂肪，达到减肥美容效果。
饮酒前喝茶，预防宿醉。
消除疲劳，促进新陈代谢。
减缓衰老，延年益寿。
固齿强骨，预防蛀牙。
保护视力，维持视网膜正常，预防老年性白内障。
降低血液的胆固醇含量、血脂浓度，防止动脉
硬化、高血压、脑血栓等心血管疾病。
抑制细胞突变，具抗癌作用。
治疗放射性损伤，保护造血机能，提高白血球数量。
我国古代医药界对茶叶的医疗效用有广泛的叙述，可归纳为20项:w2a.[r
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广交天下茶人。
1。令人少睡;2。安神除烦;3。明目;4。下气;5。消食;6。醒酒;7。去腻减肥;8。消热解毒;9。止渴生津;10。去痰;11。治痢;12。疗瘘;13。利水;14。通便;15。怯风解表;16。坚齿;17。益气力;18。清头目;19。疗饥;20。养生益寿。Xj
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近代，从生物化学和医学的角度看，茶叶的功效有22项:oBG
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1。止渴;2。消减疲劳;3。强心;4。可降低冠心病的发病率;5。可降低高血压发病率;6。对动脉硬化有些疗效;7。消食解油腻;8。沱茶。白茶。乌龙茶能降血脂;9。利尿;10。红茶糖水治肝炎;11。治糖尿病;12。解毒;13。解酒;14。沉淀水和食品污染的矿物质有害离子<如汞。砷>;15。杀菌消炎;16。抑制病毒;17。和胃。止泻。通便;18。抗辐射;19。有提升白细胞的作用;20。防龋;21。防治眼科疾病;22。防治癌症

热心网友 时间：2022-05-27 19:04

喝茶的好处：
1，
喝茶好处多，经霉菌发酵的普洱茶，降血脂效果佳，防动脉硬化的效果；而吃完大蒜后，喝杯红茶或嚼嚼剩下的红茶渣，也可除口臭，让口气清新。
2，
茶是世界上历史最悠久、饮用人口最多的饮品，除了具有特殊香气、广受欢迎外，近年来关于茶的各种保健功效研究也愈来愈多。
3，目前已知的包括绿茶富含儿茶素，可防癌、抗氧化；红茶的保健功效等。
4，普洱茶是一种将绿茶经过霉菌发酵成的"后发酵茶"，散发出略带霉味的香气，深受广东一带民众的青睐，也是港式茶楼中常见的佐餐茶。
5，喝杯茶避免动脉硬化，降低血浆中的胆固醇、三酸甘油脂，并可增加粪便中胆固醇排除，降血脂的效果相当明显的。
6，养成长期饮茶的习惯，茶的保健功效自然会慢慢出现。但是，胃肠不佳的民众，仍应避免饮用过量、过浓的茶。
7，大家的生活越来越好了，吃肉多了，喝杯茶助消化
求采纳
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热心网友 时间：2022-05-27 21:28

茶的食疗作用早在我们的古人就有认识。如成书于战国时期的《神农本草》就叙述了茶的药性和作用：“茶味苦，饮之使人益思、少卧、轻身、明目。唐代的《本草拾遗》也记载了“茶久食令人瘦，去人脂。”现今，饮茶的减肥、健美、美容作用已在国内外广为流传。
《现代医学对茶叶的认识和应用》一节里，
列举了茶叶的31种功用：

1、助消化。2、提神醒脑。3、延年益寿。4、降血脂、减肥。5、明目。6、利尿、消肿。7、抗菌消炎。8、抗动脉硬化。9、降血压、防高血压。10、防治冠心病。11、抗辐射。例如电视的辐射。12、安神、镇静、陶冶性情。13、营养剂。14、可治糖尿病。15、美容作用。16、防治贫血。17、抗疲劳、解疲劳的作用。18、醒酒、解酒毒。19、生浸解渴。20、防癌、抗癌。21、益气增力。22、抗菌止泻。23、解毒。24、增加人体的适应力。25、抗结核病。26、除异味、消口臭。27、升高白血球，治白血球减少病。28、抗病毒。29、保护牙齿。30、调节体液的酸碱平衡。31、外用于消炎、抗菌等。

热心网友 时间：2022-05-28 00:10

茶叶有保健作用：抗老延年，抗突变，降血压，消炎，利尿。体形肥胖着宜绿茶，乌龙茶。体质瘦弱多饮红茶和花茶，夏季喝绿茶，秋冬季节饮红茶。在普为学习营养有学到养生的知识。

热心网友 时间：2022-05-28 03:08

我国是茶的故乡，茶文化历史悠久经常喝茶的好处总结起来就以下几点：1)
提神醒脑，使人精神振奋，增强记忆力。
(2)
兴奋中枢神经，增加运动能力。
(3)
刺激胃液分泌，帮助消化，增进食欲，消除口臭。
(4)
保养肌肤，分解中性脂肪，达到减肥美容效果。
(5)
饮酒前饮茶，预防醉酒。
(6)
消除疲劳，促进新陈代谢。
(7)
减慢衰老作用，延年益寿。
(8)
固齿强骨，预防蛀牙。
(9)
保护视力，维持视网膜正常，预防年老引致白内障。
(10)
降低血液的胆固醇含量，血脂浓度，防止动脉硬化，高血压，脑血栓等心血管疾病。
(11)
抑制细胞突变，具抗癌作用。
(12)
可治疗放射性损伤，保护造血机能，提高白血球数量。

热心网友 时间：2022-05-28 06:22

提神醒脑，使人精神振奋，增强记忆力。。。。。。但是一定要喝合适的质量好的茶叶，
我知道有个鸿怡泰的茶叶很好，他们家有上海兰笋茶、云南三宋茶、中国第一禅茶骞林茶等，还有爱情胶囊奶茶，这是上海的百年老茶庄，1922年成立，世博金奖、上海非遗、百年老牌，就是价格贵，还有就是买不到。

热心网友 时间：2022-05-28 09:54

嚼茶叶可以去口气，吃茶叶可以止腹泻

热心网友 时间：2022-05-28 13:42

降脂、提神、清热解毒等功效之前在武夷山旅游时打回来的一点博之友的茶叶不错哦?

热心网友 时间：2022-05-28 17:46

铁观音的好处：
美容减肥抗衰老
交友养性心情好
防癌增智人聪明
提神益思
抑制心血管疾病
治疗牙齿过敏

热心网友 时间：2022-05-28 22:24

干吃没泡过的可以除口臭。