我在减肥，吃瓜子会胖吗

发布网友发布时间：2022-04-19 16:48

共5个回答

热心网友时间：2023-08-30 01:00

瓜子的热量是很高，但不过分的吃根本不会胖，反而对身体有益，因为瓜子的能量与大豆不同，原因在这里说不清楚，所以不要减肥减坏身体！

热心网友时间：2023-08-30 01:00

是的，瓜子热量很高，会导致人体肥胖。要减肥，就要少吃东西，吃东西吃3分饱就可以了。

热心网友时间：2023-08-30 01:01

可以吃点青菜，我也在减肥，十多天减了8斤。我没有什么都不吃，但黄瓜吃的多，家里炒的青菜也吃。肉也吃，吃的少。晚饭尽量不吃。祝你成功、

热心网友时间：2023-08-30 01:01

黄瓜鸡蛋减肥法，不好，会引起内分泌失调，到时哭都来不及

热心网友时间：2023-08-30 01:02

吃的多肯定要胖的，毕竟是油性食物，少吃点吧