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煲鹅肉汤的做法大全集

发布网友 发布时间:2022-04-19 13:20

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3个回答

好二三四 时间:2022-09-05 04:51

材料:捞牛鱼、艾菜、姜片、盐、胡椒粉、油。

做法:

1、将艾菜切成片,捞牛鱼拿水冲洗干净;

2、将锅内水烧开,放入捞牛鱼、艾菜;

3、煮10分钟倒入姜片、盐、胡椒粉、油继续煮15分钟;

注意:捞牛鱼比较容易煮烂,要注意火候。

热心网友 时间:2023-07-04 23:57

滋补老鹅汤

主料:四分之一的老鹅肉

辅料:当归5克、党参5克、大枣3个、胡椒10粒、百合和白莲适量、老冰糖3粒、大葱1根、生姜5片。

【开始制作】

1.准备所需材料:将鹅肉打整干净,清理掉一些不需要的部分,特别是肚内的油脂要清理干净。做鹅汤不需要太多的鹅肉,选取四分之一量的鹅肉即可。当归和党参炖汤非常补益,用清水浸泡10分钟,清洗干净。大葱、枣、莲子和百合用水涮洗干净。

2、将鹅肉下锅,加半根大葱,几片生姜、胡椒粒10粒左右,加淹过鹅肉两个手指节的清水。开大火煮开,水开后捞去表层的浮沫,将鹅肉搅动一下,可以渗出更多的腥味物质。继续煮上2-3分钟,将鹅肉捞出,放温水中清洗干净,特别是表层要搓洗一次,清理掉油脂。

3、焯过水的鹅肉丢进高压锅,将剩下的大葱、姜片和党参、当归、百合干和莲子、冰糖及大枣一起丢入,加没过食材的清水。水开后压30分钟左右。时间到,将所有的食材一起倒入砂锅,开小火慢煨30-45分钟,出锅的时候稍加点食盐调味。关火,盖上盖子焖煮10分钟,汤鲜味美,甚是好喝。

制作总结:

1、鹅肉处理干净后不需要斩小块,就整大块鹅肉放砂锅里面慢煨,没有破坏鹅肉的肉质纤维,保持鹅肉的口感。

2、做这道美食重在喝汤,因此鹅肉不要太多。鹅肉不需要去过油翻炒,这样做出来的鹅汤反而太过油腻。

热心网友 时间:2023-07-04 23:57

鹅肉剁成小块洗净冷水下锅加生姜、料酒焯水沥干,然后换水加姜大火烧开转小火慢炖2小时,再加入鸡头菇,半小时后汤就好了。

热心网友 时间:2023-07-04 23:57

1、鹅肉冷水下锅,加入姜和料酒,煮开后,捞出洗净浮。

2、另起一锅水,加姜和料酒大火煮开后,撇净浮沫。

3、加入茶树菇,姬菇,绿笋大火煮开后,转小火煮半小时后,加盐调味后,继续再煮半个小时即可。

鹅肉蛋白质的含量很高,富含人体必需的多种氨基酸、多种维生素、微量元素,并且脂肪含量很低。鹅肉营养丰富,脂肪含量底,不饱和脂肪酸含量高,对人体健康十分有利。

根据测定,鹅肉蛋白质含量比鸭肉、鸡肉、牛肉、猪肉都高,赖氨酸含量比肉仔鸡高。鹅肉味甘平,有补阴益气、暖胃开津、祛风湿防衰老之效,是中医食疗的上品
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