红豆薏米水喝多了会怎么样

发布网友发布时间：2022-04-19 13:13

共5个回答

热心网友时间：2023-09-18 05:21

　　本来喝红豆薏米汤有助于消水肿，但是如果喝太多的话，水分不能从体内及时排出，就会加重水肿，你体重自然就增加了。
　　每天，用一两红豆一两薏米，煮粥都够两三个人喝了。
　　一天稀稀的喝一碗就行了。

热心网友时间：2023-09-18 05:22

薏米有祛湿的效果，和红豆一起煮粥对减肥是有一定作用的。每天可以适当吃一些，对于肠胃功能不好的人，不要多吃，薏米是凉性食物，多吃了会造成肠胃不适。同时要减少能量和油脂的摄入，多吃粗粮和豆制品，多运动多喝水，少吃油炸食物，对减肥是有帮助的。

热心网友时间：2023-09-18 05:22

热心网友时间：2023-09-18 05:23

湿气不除，身体就会胖，3个祛湿方法，总有1个适合你

热心网友时间：2023-09-18 05:24

我不知道，但希望没事。