晚上睡觉要涂防晒霜吗？

发布网友发布时间：2022-04-19 12:43

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热心网友时间：2023-06-26 02:03

大部分地区晚上不需要涂抹防晒霜，紫外线较弱时对皮肤没有太大伤害。

很多正常的上班族、学生党，都是白天在外活动，一般白天会注意防晒，夜晚就会回家休息，这样规律的作息，晚上则是不需要防晒的。在大部分地区，夜晚的紫外线较弱，对皮肤伤害不大，即使夜晚出去遛弯、吃宵夜，也不需要涂防晒霜，能让皮肤透透气。

防晒注意事项

1、一年四季都要使用防晒霜，据相关研究表明不管是在什么季节，就算是在阴天，也不可以小觑紫外线的威力，虽然看不出来，而黑色素却可以在体内慢慢累积，慢慢地就会对肌肤带来一定的影响。

2、注意防晒霜一定要涂抹均匀，在日常生活中有很多人在涂防晒霜时，总是只涂抹于脸部，其实这是不正确的，正确的做法应该是脖子，胳膊等部位都是涂抹。要不然慢慢地会发现除了脸哪都黑，这也会直接影响外在美观。