肾虚脱发，怎么办才好？

发布网友 发布时间：2022-04-19 12:45

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热心网友 时间：2022-07-14 08:21

 1、药物治疗

既然是肾虚引起的掉头发，那么KO掉肾虚，自然就能缓解掉头发的状况了而对于肾虚的治疗，一般选择中医调理，药物则可以使用六味地黄丸

2、适当运动

在进行运动的时候，关节、筋等组织可以得到舒展。而关节、筋由肝所支配，适当运动可以达到养筋健骨、舒筋活络、通畅血脉、健肾强身之效。另外，肾虚患者可以进行的运动方式有散步、慢跑、瑜珈、打网球、打太极等

3、手术治疗

采取植发的手段。移植的头发虽然有脱落的风险，但是对于解决大量掉发困扰还是卓有成效的

4、食疗调理

饮食上，要注重补充富含微量元素、维生素、蛋白质、矿物质的食物，另外要降低脂肪的摄入

热心网友 时间：2022-07-14 08:21

肾虚导致的脱发可采用滋补肝肾的方法，肾阴虚可以选择左归丸加减，肾阳虚可以选用右归丸加减，肾精不足可以选择二至丸.
肾虚会导致脱发。中医传统理论认为，肾其华在发，肾气充足则毛发生长旺盛，反之肾气亏虚则容易导致头发脱落、头发变白，所以说肾虚与脱发的关系是非常密切的，治疗肾虚是缓解脱发最有效的方法。
肾虚导致的脱发可采用滋补肝肾的方法，对于治疗肾虚脱发大致有几个方面：
首先，分清是肾阳虚、肾阴虚还是肾精不足，分别采用不同的药物来治疗，肾阴虚可以选择左归丸加减，肾阳虚可以选用右归丸加减，肾精不足可以选择二至丸加减应用；
其次，在用药的同时配合食补来进行调理，比如可以多食用枸杞子、墨旱莲、女贞子、黑豆、黑芝麻、黑米等；
最后，要养成良好的生活习惯，情志要平和，不要吸烟饮酒以及吃一些辛辣刺激、肥甘厚腻的食品，尽量少熬夜，保证睡眠的时间以及睡眠质量。

热心网友 时间：2022-07-14 08:22

这种头发其实也是因为你的头皮毛囊受损不健康之后才会引起长在毛囊里面的头发脱发的，但是毛囊不健康的原因有很多种，就你刚刚说的身体的原因肾虚也是其中一个原因，你应该平时注意身体，多调理调理，另外如果你要改善脱发，你就需要护理头皮毛囊了，因为你的毛囊已经因为身体原因受损了，需要修复之后才可以改善脱发，头皮毛囊护理，你可以用一下温全，有个叫温全头皮养护精华液的它能够很好的修复受损不健康的毛囊，改善解决脱发的问题。

热心网友 时间：2022-07-14 08:22

首先肾虚泡枸杞作用不大，其次补肾最好的的是大力具体在本草纲目中有记载。我的建议是去买生大力一定要生的，熟的或炒的效果不大了。生的大力一天嚼一两个切记要多嚼，嚼到分泌唾液那种在咽下去。
第二点
脱发首先要改善睡眠时间只有充足的睡眠才能养成一头秀发然后可以有生姜的洗发水洗头
第三点
要改善后期的体虚血虚建议用黄芪加红枣泡茶两三个月就会有效果
第四
光吃来调理是不够的还要有健康的身体素质，别的不说就蹲马步一天三次一次起码30秒直到冒汗为止
好了这次就这么多

热心网友 时间：2022-07-14 08:23

肾虚型脱发的患者应该注意一下几点:
1.
保持良好的心态;
2.
保证睡眠的充足,避免熬夜;
3.
注意饮食的调节,要有规律性,按时定量;
4.
平时要多吃新鲜的水果蔬菜,对预防脱发有很大的好处;