白头发为什么总是长出来

发布网友发布时间：2022-04-19 12:55

共2个回答

懂视网时间：2022-08-23 20:36

1、中医讲发为血之余，出现白头发多为血虚造成的。血液携带有营养物质，可运行于周身，营养脏腑皮毛，如果出现白头发，多与血分的亏虚有关。

2、血虚不仅会出现头发变白，不能荣养形体组织，会出现颜面部、眼睑部、口唇、指甲、舌颜色的异常，多为淡白或者是萎黄，血虚不能荣养组织，会导致眼花、头晕、心悸、眼不干涩、四肢发麻、健忘等。

3、肝具有藏血的功能，女子以肝为先天，如果出现血虚则会出现妇女月经经期延迟、月经量少、颜色较淡等症状。想要改善血虚引起的白头发，建议多口服补血的药物，如熟地、川芎、当归、芍药、黄芪等。

热心网友时间：2023-08-31 02:29

现在很多人，年纪轻轻便出现了与年纪不相符的白发，医学上称为少年白发，俗称“少白头”。

少白头与精神因素有很大的关系。现在年轻人由于生活压力大，容易精神紧张，情绪压抑，所以更容易出现头发早白的症状。年轻人要学会为自己减压，每天用乐观的态度面对生活，加强锻炼、保证充足完整的睡眠。另外，要注意保持营养均衡，多吃黑芝麻、核桃仁，少吃辛辣、油腻、煎炸等食物。

目前还没有特别有效的治疗方法，专家介绍，勤梳理头部对改善头发变白有一定的预防效果。

每天睡觉前和早上起床后，从前往后，从左到右，然后重复循环。每天梳头几十次或者数百次，然后再将头发整理好。

此法在古代被称为“引鬓发”，又名“流通”。中医认为“发为血之余”、“肾主骨髓，其华在发”，通过梳头可以很好地促进清阳上升，气血调和。若血气盛，则肾气强，则骨髓充满，故发润而黑。因此，肾气充足、气血旺盛则发自坚黑。

头梳宜选用桃木等木质或用牛角等天然材料，梳齿宜圆滑，或用手指代替梳子。梳头时间一般早晚各5分钟即可。

热心网友时间：2023-08-31 02:30

毛囊缺少营养，自然就会长出白发，最好吃点发特浓营养素，很快白发就能变黑。

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