打篮球遇到封眼防守怎么办？

发布网友发布时间：2022-04-19 13:01

共5个回答

热心网友时间：2023-05-20 12:19

1.手上无球就被贴身防守，往返跑主动要球，球在手上就好过了。
2.手上有球被贴身防守，一定要记住双手抓球，可以左右晃动。假动作投篮，晃动他的话往侧边运球走上篮或传。双手抓球，防于左手边，左脚为轴，右脚前探同时球也往右去虚晃，然后切左边。
其实主要还是看实战了，打的多了学的多了应对方法很多了。如果体重身高够得话更简单了，背对对手用被和*顶开对手，慢慢推进就行了

热心网友时间：2023-05-20 12:20

少持球，多一些无球跑动。不妨连着几个回合都不触球，接球就传，然后防守人就会对你失去警惕，这样你会有相对多的空间。不要非想着怎么打他，怎么过他，那样你会浪费更多的机会。

热心网友时间：2023-05-20 12:20

跟他拉一拉距离，他最希望你近他身，你不要怯了，突他，突破前多摆三威胁，左右探步，假投真突，几次下来它就不敢近你身了，要是他跟你一步距离，你就慢慢运，找自己的节奏再射，自然准很多，应为你永远是主动的一方，因为你是进攻的，要是你跟着防守人的节奏，你就完全没机会了

热心网友时间：2023-05-20 12:21

遇到严防死守的人，你首先就要镇定，不能慌，那就为队友创造机会。或者和对方拼力量要么速度。
请采纳答案，支持我一下。

热心网友时间：2023-05-20 12:21

可以练练急停跳投也可以多练练假动作

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