香菜吃多了有什么坏处

发布网友 发布时间：2022-04-19 12:52

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热心网友 时间：2022-07-03 07:06

1、香菜吃多了的第一个坏处：导致气虚，中医认为香菜辛温香窜，内通心脾，外达四肢，辟一切不正之气，有温中健胃的作用，但因香菜味辛能散，多食或久食，会耗气、损精神，进而引发或加重气虚。那些平素自汗、乏力、倦怠及易患感冒的气虚的人，应少食香菜。

2、香菜吃多了的第二个坏处：加重狐臭，香菜的香味是香菜中的挥发油散发出来的，其特殊的香味会刺激汗腺分泌，促使机体发汗，有狐臭的人多食香菜会刺激身体汗腺，大量出汗使得狐臭加重，所以有狐臭的人要少食香菜。

3、香菜吃多了的第三个坏处：导致长斑，香菜属于感光蔬菜，感光蔬菜中含有光敏物质，过量食用之后接触阳光或被光辐射会形成晒斑、红斑、丘疹等皮肤问题，夏天基本上都是阳光普照，紫外线强，所以在夏天应少吃香菜这类感光蔬菜，多吃抑制色素沉着的食物。

扩展资料：

香菜和消食下气的橘皮、温胃散寒的生姜共人粳米粥内,再加香菜制成香菜粥，可增强散寒止痛、健胃消食的功效，常用于治风寒头痛，胃弱食滞等症。但若不是风寒外侵的感冒就不宜食之。芫荽加丁香、橘皮、黄连等煎服有治胃弱、消化不良的作用。

香菜还有降血压的作用。据报道,鲜芫荽10g ,加葛根10g水煎服,早晚各1次，每次服50m1 ,服l0天为1个疗程,对治疗高血压有辅助疗效。另外,香菜还有美容的作用，《本草纲目》就有“面上黑子用芫荽煎汤日日洗之”的记载。芫荽还可放在鱼和肉中调味,有去毒作用。

参考资料：香菜（伞形科刺芹属植物）_百度百科

热心网友 时间：2022-07-03 08:40

香菜吃多了的坏处有：

香菜一般作调料，当做蔬菜多食或久食会令人多忘、脚软，引起人的精神萎靡，损人精神，进而引发或加重气虚。《千金·食治》中记载香菜“不可久食，令人多忘。”所以易乏力、倦怠及易患感冒的气虚患者，尤其是孕妇不宜吃香菜。

华伦云，患胡臭人，患口气臭，啮齿人，食之加剧，腹内患邪气者弥不得食，食之发宿病，金疮尤忌食香菜。即患口臭、狐臭、严重龋齿、胃溃疡、生疮者吃多了香菜容易加重病情，不宜食用。

3.香菜含有的挥发性植物油能作用于前列腺，食用过多可抑制*酮的分泌，有一定的杀精作用，对    男性的精气有一定的损伤。

扩展资料

香菜的食用价值：

香菜的嫩茎和鲜叶有种特殊的香味，常被用作菜肴的点缀、提味之品，是人们喜欢食用的佳蔬之一。

营养分析：

香菜中含有许多挥发油，其特殊的香气就是挥发油散发出来的。它能祛除肉类的腥膻味，因此在一些菜肴中加些香菜，即能起到祛腥膻、增味道的独特功效。

香菜提取液具有显著的发汗清热透疹的功能，其特殊香味能刺激汗腺分泌，促使机体发汗，透疹。另具和胃调中的功效，是因香菜辛香升散，能促进胃肠蠕动，具有开胃醒脾的作用。 

营养成分：

香菜（芫荽）营养丰富，内含维生素c、胡萝卜素、维生素b1、b2等，同时还含有丰富的矿物质，如钙、铁、磷、镁等，其挥发油含有甘露糖醇、正葵醛、壬醛和芳樟醇等，可开胃醒脾。香菜内还含有苹果酸钾等。

香菜（芫荽）中含的维生素c的量比普通蔬菜高得多，一般人食用7～10克香菜叶就能满足人体对维生素c的需求量；香菜中所含的胡萝卜素要比西红柿、菜豆、黄瓜等高出10倍多。

参考资料：香菜_百度百科

热心网友 时间：2022-07-03 10:32

香菜中含有很多营养物质，对身体的好处很多。但香菜的味道很刺激，有些人并不适合吃，这样乱吃很容易导致严重的后果，同时在食用的过程中有很多禁忌，只有正确合理的食用香菜，才可以吸收到它的营养。

多吃蔬菜确实对我们的身体有帮助，但在夏季，有些蔬菜还是要慎吃，比如芹菜、香菜、白萝卜等都属于“感光”蔬菜，这些蔬菜让爱长斑的皮肤更容易长出色斑。在盛夏季节，应该多吃一些抑制色素沉着，让皮肤变白皙的蔬菜和水果，例如猕猴桃、草莓、西红柿、橘子、卷心菜、花菜等。

扩展资料

香菜的营养价值很高，含有各种维生素，还含有丰富的矿物质，还含有大量的胡萝卜素，香菜中还含有苹果酸钾， 香菜中的胡萝卜素含量是西红柿和白菜黄瓜的10多倍。一般人一天吃十克左右的香菜就能满足人体所需的维生素C。

吃香菜的好处，香菜不但营养丰富，而且还有一定的药用价值，食用香菜有健胃消食，积食积泄的辅助功效。

参考资料来源：人民网-香菜的功效与作用有哪些？香菜食用禁忌你知道吗？

热心网友 时间：2022-07-03 12:40

1、杀死精子，过量食用可抑制*酮的分泌，具有杀精作用，有备孕期的男性朋友不要吃。

2、导致气虚，香菜的发散作用非常强，能够发散身体的冷热气体，吃得太多会导致气虚、疲劳、乏力等症状。

3、导致光敏性皮炎，香菜也是一种光敏性物质，建议晚上吃，如果早上吃出门晒太阳很容易出现光敏反应、过敏反应，而香菜中含有较多的黑色素，过多食用会导致皮肤变黑。

扩展资料：

香菜的功效：

1、具有发汗透疹、消食下气、醒脾和中之功效，主治麻疹初期透出不畅、食物积滞、胃口不开、脱肛等病症。有助于开胃醒脾，发汗清热透疹的功能，其特殊香味能刺激汗腺分泌，促使机体发汗，透疹。

2、香菜能祛除肉类的腥膻味，因此在一些菜肴中加些香菜，即能起到祛腥膻、增味道的独特功效。

3、内含维生素C、胡萝卜素、维生素B1、B2等，同时还含有丰富的矿物质，如钙、铁、磷、镁等，其中维生素C的量比普通蔬菜高得多，一般人食用7～10克香菜叶就能满足人体对维生素C的需求量，香菜中所含的胡萝卜素要比西红柿、菜豆、黄瓜等高出10倍多。

参考资料来源：百度百科——香菜

热心网友 时间：2022-07-03 15:04

香菜味辛能散，多食或久食，会耗气、损精神，进而引发或加重气虚。对于那些平素自汗、乏力、倦怠及易患感冒的气虚患者，更应少食香菜。产后、病后初愈的患者也常常存在着不同程度的气虚，此时，也应和香菜暂时保持距离。此外，香菜还具有温热、发疮的作用，故狐臭、口臭、胃溃疡、脚气、疮疡患者均不宜食用，否则会加重病情。 香菜一般作调料，但不可多食。我国的名医华佗认为：患口臭、狐臭、龋齿、生疮的人，不宜吃芫荽，吃了反而会加重病。芫荽虽芳香，但多食会令人多忘、脚软、气虚。

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热心网友 时间：2022-07-03 17:46

香菜大家不陌生吧,经常吃的食物,任何东西吃多了对身体也不好,那么香菜可以吃多吗?吃多了的话有什么坏处呢?

香菜吃多了好吗
当然好.

香菜学名胡荽,又名元荽.每百克含蛋白质2.0克,碳水化合物6.9克,脂肪0.3克,钙170毫克,磷49毫克,铁5.6毫克,胡萝卜3.77毫克,维生素C41毫克以及硫胺素、核黄素、尼克酸等.此外还含有挥发油,右旋甘露糖醇,黄酮甙等. 香菜芳香健胃,驱风解毒,并有促进周身血液循环的作用.

香菜的副作用:
1、患口臭、狐臭、严重龋齿、胃溃疡、生疮者少吃香菜,另外香菜性温,麻疹已透或虽未透出而热毒壅滞者不宜食用.

2、香菜有损人精神、对眼不利的缺点,故不可多食、久食.

3、多食或久食香菜,会耗气、损精神,进而引发或加重气虚.对于那些平素自汗、乏力、倦怠及易患感冒的气虚患者,尤其是孕妇不能吃香菜.

4、患风寒外感者、脱肛及食欲不振者,小儿出麻疹者尤其适合.

看来,美食虽难得,却不可贪多哦.要是那样的话,对自身健康也是无益的.

香菜虽好食用也有禁忌:
1、香菜在中医上归为脾肺经,因此香菜多食或者久食,会引起人的精神萎靡,损人精神,进而引发或加重气虚.对于那些平素自汗、乏力、倦怠及易患感冒的气虚患者,尤其是孕妇不能吃香菜.

2、《千金·食治》中记载香菜"不可久食,令人多忘.华伦云,患胡臭人,患口气臭,啮齿人,食之加剧,腹内患邪气者弥不得食,食之发宿病,金疮尤忌."即患口臭、狐臭、严重龋齿、胃溃疡、生疮者少吃香菜.另外香菜性温,麻疹已透或虽未透出而热毒壅滞者不宜食用.

3、患风寒外感者、脱肛及食欲不振者,小儿出麻疹者尤其适合.

4、香菜的副作用还表现为,对于身体素质较差,体寒,乏力,以及容易精神倦怠体虚的患者,不宜食用香菜,会耗损人的精神,对人的身体产生不利的影响.神经衰弱患者也不宜食用.

5、服用一些药物期间不宜食用香菜.不宜在服用安体舒通、氨苯蝶啶、氨氯吡咪等药物时食用香菜;服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效.

食用香菜要注意什么
1、香菜虽然美味,但不宜超过20克,否则易引起神经不调.

2、香菜味道辛烈,可与其他疏果混打成汁饮用.

3、香菜可以在快煮熟时加少量进去,煮成香菜粥,对胃寒者有疗效.

4、腐烂、发黄的香菜不要食用,因为不仅没有食疗作用,可能还会产生毒素.

热心网友 时间：2022-07-03 20:44

回答人的补充 2010-12-20 13:22 香菜辛温香窜,内通心脾,外达四肢,辟一切不正之气,有温中健胃的作用,但因香菜味辛能散,多食或久食,会耗气、损精神,...此外,香菜还具有温热、发疮的作用,故狐臭、口臭、胃溃疡、脚气、疮疡患者均不宜食用,否则会加重病情。

热心网友 时间：2022-07-03 23:58

香菜中的维生素C含量较高，所以不可过量食用，普通成年人日食用量不要超过10克，否则容易引起结石、腹泻、甚至是急性败血症等疾病

热心网友 时间：2022-07-04 03:30

吃香菜的坏处:
杀精
香菜在民间也被称为阳痿草，其含有的挥发性植物油能作用于前列腺，食用过多可抑制*酮的分泌，有一定的杀精作用，备孕期的男性最好不要食用。
引起气虚
香菜的发散作用很强，除了能发散体内的寒气和热气，多精气也有一定的损伤作用，食用过多可引起气虚之症，出现自汗、盗汗、乏力、容易疲倦等症状。
光敏性皮炎
香菜也是属于光明性物质，建议在晚上食用，早上吃香菜若是再晒太阳很容易出现光敏反应，出现过敏反应；并且香菜中含有较多的黑色素，食用过多会引起皮肤发黑。