自己养的蝉蛹怎么个做法

发布网友发布时间：2022-04-19 12:31

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热心网友时间：2022-06-02 20:24

1，如果想养的话，目前很难养殖，因为从蝉的卵到养殖成快变成蝉，需要很多年，甚至十几年，

2、如果想知道怎么吃的话，下面有方法
一、蝉蛹怎么做好吃
　　炸蝉蛹
　　材料：蝉蛹300g，油盐适量。
　　做法：
　　1.将蝉蛹用盐腌制。
　　2.在锅内倒入适量的花生油加热。
　　3.待油热后。将腌制好的蝉蛹倒入锅中。锅里瞬间冒起油花。
　　4.炸至蝉蛹不再冒出白花花的油花后捞出。
　　5.完成。
　　家常炒蝉蛹
　　材料:蝉蛹半斤，姜蒜末，葱花，色拉油，盐，胡椒粉，酱油。
　　做法：
　　1.蝉蛹浸泡后冲洗干净
　　2.冷水下锅烧开后捞起沥干水分
　　3.锅烧热后，什么都不放，将蝉蛹放锅里小火干煸，煸至蝉蛹表面干爽无水分后，再稍煸一会儿盛出备用
　　4.炒锅注油烧热，放姜蒜末爆香，下煸过的蝉蛹翻炒，加胡椒粉、酱油、精盐调味，最后放入葱花出锅即可
　煸炒蝉蛹
　　材料：蝉蛹500g,辅料：油适量、盐适量、大蒜适、剁椒适量、料酒适量、酱油适量。
　　做法：
　　1.火蝉蛹冲洗干净
　　2.放锅里用水煮开蝉蛹再滤除水份
　　3.锅内放油大蒜、葱爆锅
　　4.翻炒加入酱油料酒
　　5.翻炒到锅内没水份为止
　　二、蝉蛹的营养价值有哪些
　　蝉蛹含有丰富的蛋白质和多种氨基酸，是体弱、病后、老人及妇女产后的高级营养补品。蝉蛹能产生具有药理学活性的物质，可有效提高人体内白细胞水平，从而提高人体免疫功能，延缓人体机能衰老，蝉蛹油可以降血脂、降胆固醇、对治疗高胆固醇血症和改善肝功能有显著作用。
　　蚕蛹是人类的一种新营养源，蚕蛹是卫生部批准的“作为普通食品管理的食品新资源名单”中唯一的昆虫类食品。蚕蛹具有极高的营养价值，含有丰富的蛋白质(鲜蚕蛹含粗蛋白占51%)、脂肪酸(粗脂肪占29%)、维生素(包括维生素A、维生素B2、维生素D及麦角甾醇等)。

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