发布网友 发布时间:2022-02-21 21:14
共1个回答
热心网友 时间:2022-02-21 22:44
给楼主一个参考资料: 6:30起床 6:30-6:40洗漱 6:40-7:30读英语或语文总之只要是需要读才能牢牢记熟的就行 7:30-7:45吃早饭 7:45-8:00休息一下 8:00-8:15扫地 8:15-8:30拖地 8:30-9:30玩电脑 9:30-10:00整理房间(父母、你的) 10:00-11:00整理其他房间(客厅、卫生间什么的) 11:00-12:00看电视 12:00-12:30吃午饭 12:30-3:00睡午觉 3:00-4:00写作业 4:00-4:10休息一会儿 4:10-5:00写作业 5:00-6:00看电视 6:00-6:15洗好中午的碗筷 6:15-6:30帮父母做厨房工作(就是做饭的时候) 6:30-7:00吃饭 7:00-8:00出去遛弯 8:00-9:00玩电脑 9:00-9:10洗漱 9:10-9:30看书 9:30睡觉 以上是我的作息时间安排的比较满,有些你做家务的时间我在做运动。不知道这个表你做着是否好,你还可以自己改嘛