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芭蕉和香蕉的营养区别拜托各位大神

发布网友 发布时间:2022-03-05 08:56

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懂视网 时间:2022-03-05 13:17

1、外形不同:芭蕉的两端较细,中间略粗,一面略平一面略弯,是圆缺状,它的果柄较长,果皮上有3个棱。香蕉弯曲呈月牙状,果柄短小,果皮上有5、6个棱。

2、味道不同:芭蕉的味道甜但回味带酸,香蕉味道则是香甜细软。

3、颜色不同:香蕉未成熟的时候是青绿色,成熟后变成黄色,并带有褐色斑点,果肉是黄白色,横断面近圆形。芭蕉果皮是灰黄色,成熟后表面没有斑点,果肉呈乳白色,横断面为扁圆形。

4、生长环境不同:芭蕉是多年生的草本植物,叶子大而宽,性喜温暖耐寒力弱,茎分生能力强,耐半荫,适应性较强,生长较快。芭蕉在土层深厚、疏松肥沃和排水良好的土壤中生长较好。香蕉喜湿热气候,在土层深、土质疏松、排水良好的地里生长旺盛;香蕉要求高温多湿。

总结

芭蕉与香蕉的功效区别在于外形、味道、颜色和生长环境不同。

热心网友 时间:2022-03-05 10:25

米倪猪 [新手] 香蕉成分 水分(克)81.2 蛋白质(克)1.7 脂肪(克)0.2 碳水化合物(克)15.3 热量(千焦)293 粗纤维(克)0.4 灰分(克)1.2 钙(毫克)19 磷(毫克)53 铁(毫克)0.7 胡萝卜素(毫克)0.10 核黃素(毫克)0.05 芭蕉成分 水分(克)68.7 蛋白(克)0.8 脂肪质(克)0.4 碳水化合物(克)27.4 热量(千焦)486 粗纤维(克)0.5 灰分(克)1.2 鈣(毫克)18 磷(毫克)43 铁(毫克)1.7 胡萝卜素(毫克)0.06 核黃素(毫克)0.06 芭蕉和香蕉相比,营养价值差别不大,都属于高钾食物,镁的含量也很丰富。现代医学证实,钾能维持正常的血压与心跳,防止血压上升及肌肉痉挛,而镁则具有消除疲劳的效果,而且,香蕉中的糖分可迅速转化为葡萄糖,立刻被人体吸收,是一种快速的能量来源。但香蕉性寒,芭蕉中性,且芭蕉含有更为丰富的膳食纤维和大量的水溶性植物纤维,所以,其润肠通便的功效,也更胜香蕉一筹,治疗便秘的效果更佳。因此,芭蕉更适合胃寒的人以及老年人。
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