发布网友 发布时间:2022-03-27 07:28
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懂视网 时间:2022-03-27 11:50
1、洗手掌:在流水下把双手润湿,涂抹上肥皂或洗手液,手心相对,手指并拢,相互反复搓手。
2、洗背侧指缝:手心对手背沿指缝相互揉搓,双手交换进行。
3、洗掌侧指缝:侧指缝,掌心相对,双手手指在指缝间交叉,沿指缝相互揉搓。
4、洗指背:弯曲各手指关节,半握拳把指背放在另一手掌中揉搓,双手交换进行。
5、洗拇指:一只手握住另外一只手大拇指旋转揉搓,洗完一只手大拇指洗另外一只手大拇指。
6、洗指尖:弯曲各手指关节,把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓,双手交换进行。
7、洗手腕、手臂:一只手去揉搓另外一只手的手腕和手臂,洗完再洗另外一只手的手腕和手臂。
总结:
七步洗手法正确步骤为洗手掌,洗背侧指缝,洗掌侧指缝,洗指背,洗拇指,洗指尖,洗手腕、手臂。
热心网友 时间:2022-03-27 08:58
1、洗手掌
流动的水湿润双手,涂抹香皂(肥皂)或洗手液,掌心相对,手指并拢相互揉搓不低于5次。
2、洗背侧指缝
手心对手背沿指缝相互揉搓,双手交换进行。相互揉搓不低于5次。
3、洗掌侧指缝
掌心相对,双手交叉沿指缝相互揉搓不低于5次。
4、洗指背
弯曲各手指关节,半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓不低于5次,双手交换进行。
5、洗拇指
一手握另一手大拇指旋转揉搓不低于5次,双手交换进行。
6、洗指尖
弯曲各手指关节,把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓不低于5次,双手交换进行。
7、洗手腕、手臂
揉搓手腕、手臂每项不低于5次,双手交换进行。
扩展资料:
特别要注意彻底清洗戴戒指、手表和其他装饰品的部位,(有条件的也应清洗戒指、手表等饰品),应先摘下手上的饰物再彻底清洁,因为手上戴了戒指,会使局部形成一个藏污纳垢的“特区”,稍不注意就会使细菌“漏网”。