七步洗手法口诀？

发布网友 发布时间：2022-03-05 03:41

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热心网友 时间：2022-03-05 05:10

七步洗手法口诀：

一、口诀之“内”：两手掌心相对，手指并拢前后相互揉搓。一个来回算一下并不少于5下。

二、口诀之“外”：一手手心对另一手手背，沿指缝相互揉搓。一个来回算一下并不少于5下。

三、口诀之“夹”：掌心相对、双手交叉沿指缝相互揉搓，去除指缝间细菌。一个来回算一下并不少于5下。

四、口诀之“弓”：弯曲各手指关节，放于另一只手掌双手相抱（扣）进行揉搓。一个来回算一下并不少于5下。

五、口诀之“大”：一手握住另一手大拇指旋转揉搓，交换进行。一个来回算一下并不少于5下。

六、口诀之“立”：一手指尖在另一手掌心旋转揉搓，交换进行，可去除指甲缝的细菌。一个来回算一下并不少于5下。

七、口诀之“腕”：手正面向下，用另一只手捉住手腕揉搓，两手交换进行。一个来回算一下并不少于5下。

热心网友 时间：2022-03-05 06:28

七步洗手口诀：掌心对掌心；手心压手背；十指交叉摩；手握关节搓；拇指围轴转；指尖掌心揉；手腕别放过。

掌心对掌心：洗手掌流水湿润双手，涂抹洗手液（或肥皂），掌心相对，手指并拢相互揉搓；

手心压手背：洗背侧指缝手心对手背沿指缝相互揉搓，双手交换进行；

十指交叉摩：洗掌侧指缝掌心相对，双手交叉沿指缝相互揉搓；

手握关节搓：洗指背弯曲各手指关节，半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行；

拇指围轴转：洗拇指一手握另一手大拇指旋转揉搓，双手交换进行；

指尖掌心揉：洗指尖弯曲各手指关节，把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行；

手腕别放过：洗手腕、手臂揉搓手腕、手臂，双手交换进行。

扩展资料

遇到以下10种情况，需要洗手。具体包括：

饭前饭后、便前便后、吃药之前、接触过血液/泪液/鼻涕/痰液/唾液之后、做完扫除工作之后、接触钱币之后、接触别人之后、在室外玩耍沾染了脏东西之后、户外运动/作业/购物之后、抱孩子之前。尤其是接触过传染物品的，更要经过消毒反复洗。

免洗洗手液或消毒液擦拭手，可消灭很多粘在手上的病菌，但消毒剂颗粒会留在手上。当吃饭时，手上残留的消毒剂可能会被吃进肚子里，所以使用了免洗洗手液或消毒液后，为了避免入口或入眼，有条件的仍然要用清水冲洗双手。

洗手液一般分为“卫消证字”和“卫妆准字”，如果想要杀菌功效，购买洗手液时要认准“卫消证字”。

“卫消证字”洗手液是在清洁基础上增加杀菌功效。适合特殊人群，如医生、收银人员等，以及特殊场合，如医院、酒店、公共卫生间等使用。而“卫妆准字”洗手液作为清洁用品，具备除了杀菌以外的正常清洁能力，可以满足普通人日常生活需要。

热心网友 时间：2022-03-05 08:03

七步洗手法口诀：内外夹攻大力丸。

1、（内）洗手掌：流水湿润双手，涂抹洗手液（或肥皂），掌心相对，手指并拢相互揉搓。

2、（外）洗背侧指缝：手心对手背沿指缝相互揉搓，双手交换进行。

3、（夹）洗掌侧指缝：掌心相对，双手交叉沿指缝相互揉搓。

4、（攻弓）洗指背：弯曲各手指关节，半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行。

5、（大）洗拇指：一手握另一手大拇指旋转揉搓。双手交换进行。

6、（力立）洗指尖：弯曲各手指关节，把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行。

7、（丸腕）洗手腕、手臂：揉搓手腕、手臂，双手交换进行。

扩展资料：

洗手的注意事项：

1、注意清洁到位，洗手时对于指甲、指尖、指缝、指关节在内的每个部位都要认真清洁到位；注意洗手时机，不仅吃饭前后要洗手，在看望病人前后也要洗手；注意擦干，手部清洁后，还要用一次性纸巾擦干，避免水分残留，否则更容易沾染上一些细菌。

2、双手要揉搓一分钟以上，能避免一些没有揉搓到的位置，揉搓好后，再次打开水龙头，将手上的泡沫全部冲洗干净。

3、手上无泡沫、不滑腻之后，就可以关闭水龙头，这时再取一张一次性纸巾，将手上的水分都擦干净，最后还需要喷洒上消毒水，才能确保手部没有细菌残留。

热心网友 时间：2022-03-05 09:54

1、（内）洗手掌：流水湿润双手，涂抹洗手液（或肥皂），掌心相对，手指并拢相互揉搓。

2、（外）洗背侧指缝：手心对手背沿指缝相互揉搓，双手交换进行。

3、（夹）洗掌侧指缝：掌心相对，双手交叉沿指缝相互揉搓。

4、（攻弓）洗指背：弯曲各手指关节，半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行。

5、（大）洗拇指：一手握另一手大拇指旋转揉搓。双手交换进行。

6、（力立）洗指尖：弯曲各手指关节，把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行。

7、（丸腕）洗手腕、手臂：揉搓手腕、手臂，双手交换进行。