正确的七步洗手法

发布网友 发布时间：2022-03-05 00:57

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热心网友 时间：2022-03-05 02:26

“敬”护双手，七部走;健康你我，把手洗。又到了小朋友开学季，离开爸妈，来到新的环境中，最首先要独立完成自身卫生问题，所以我们现在要学习一下七部洗手法，那么什么是叫七部洗手法呢？首先我们先认识什么是洗手法？洗手法：是指在流动水下用肥皂或者皂液洗手，去除手部污垢、碎屑和部分病原菌的过程。预防接触感染，减少传染病的传播。七部洗手法可以简单记为：内、外、夹、弓、大、立、腕。

接下来就可以伸出您们的双手，跟着我学七部洗手法吧！

步骤：

首先流水湿手，涂抹洗手液或者肥皂。

1、(内)：掌心对掌心，手指并拢，相互揉搓。

2、（外）：手心对手背沿指缝相互揉搓，双手交换进行。

3、（夹）：掌心相对，双手交叉沿指缝相互揉搓。

4、（弓）：弯曲各手指关节，使关节在另一手掌心揉搓，双手交换进行。

5、（大）：大拇指在对侧手掌中揉搓，双手交换进行。

6、（立）：将五个手指尖并拢放在对侧掌心揉搓，双手交换进行。

7、（腕）：清洗和揉搓手腕及手臂，双手交换进行。

注意：揉搓不得少于15秒！

勤洗手，防感染，小朋友们你们都学会了吗？

热心网友 时间：2022-03-05 03:44

洗手是分六步的呀
六步洗手法
这里就给大家介绍一下六步洗手法，是医学界公认的最重要最基本的清洁手部的方法。只有认真执行，可以去除手部绝大多数的暂住性细菌，保证我们的健康不因手部的不洁而受到不良影响。

当然，如果我们生活中每次都使用六步洗手法洗手的话，耗费的时间就会多出不少，也并不都是必要的，我体会它有以下几种适用情况：

1、从医院回到家或者在任何地方接触了生病的人时（包括自己是病人，例如感冒了擤过鼻涕等）；

2、接触新生儿或者婴儿的时候；

3、接触了含细菌较多或者污物较多的东西之后；

4、吃饭之前，尤其是需要用手拿食物之前；

5、自己处理小伤口（例如贴创口贴、口腔溃疡涂药等等）的时候；

6、大便后。

当然，六步洗手法有不同的版本，主要是顺序不同，但基本原则是一样的，学会一个顺序就可以了。

首先，当然还是要在手上涂抹足够的皂粉或者洗手液，然后按照下面的图文说明逐步进行：

第一步：手掌、手指对搓，千万不要忘记指缝

第二步：搓手背，也不要忘记指缝

第三步：弯曲手指，搓洗手指背侧（主要是为了洗干净皮肤皱褶里面的污物）

第四步：搓洗大拇指

第五步：搓洗手指尖（主要为了除去指甲缝中的污物）

第六步：搓洗双手腕

热心网友 时间：2022-03-05 06:25

第一步（内）：洗手掌流水湿润双手，涂抹洗手液（或肥皂），掌心相对，手指并拢相互揉搓；第二步（外）：洗背侧指缝手心对手背沿指缝相互揉搓，双手交换进行；第三步（夹）：洗掌侧指缝掌心相对，双手交叉沿指缝相互揉搓；第四步（弓）：洗指背弯曲各手指关节，半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行；第五步（大）：洗拇指一手握另一手大拇指旋转揉搓，双手交换进行；第六步（立）：洗指尖弯曲各手指关节，把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行；第七步（腕）：洗手腕、手臂揉搓手腕、手臂，双手交换进行。大家认真用七步洗手法清洁自己的手，清除手部污物和细菌，预防接触感染，养成良好的卫生习惯，减少各种疾病的传播，创建一个健康的社会。