苹果手机有一项功能看自己跑了多少步在哪里

发布网友 发布时间：2022-03-04 17:40

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热心网友 时间：2022-03-04 19:09

是一款苹果自带的名叫“健康”的手机app。以Iphone xs max为例，查看步骤如下：

1、打开手机主屏幕，在手机主屏幕上找到并打开“健康”APP。

2、打开就可以看到“今天”的健康记录，包括今天跑了多少步，距离是多少。

3、点击最下方一栏中的“健康数据”，可以看到所有的项目。

4、还可以将微信、qq、支付宝等健康数据同步更新。

热心网友 时间：2022-03-04 20:27

那个软件叫健康，在主屏能找到它，iOS8 以后才有的

苹果健康应用使用详细如下：
1，第一次打开“健康”应用以后，会显示健康应用的图表汇总，可以看到当前并没有显示任何有关数据。

2，此时,点击底部的“健康数据”一栏，在健康选项列表中，有很多数据分类，这里以选择添加“健身数据”为例，在健身数据分类中，可以直接利用手机上抓取数据的有步数、跑步距离、以及已爬楼层。

3，以添加“步数”统计为例，点进打开以后请选择“在图表汇总上显示”选项，随后返回健康应用的图标汇总栏目，即可看到当天的步数统计，当然也可以按周，月、年来查看。

希望能帮到你

热心网友 时间：2022-03-04 22:02

热心网友 时间：2022-03-04 23:53

1、点击进入主界面的【健康】；

2、进入后点击【健身记录】；

3、进入健身记录后会看到有一些选项，【步数】、【步数+跑步距离】、【已爬楼层】，点击【步数】；

4、进入步数后，选择【数据源与访问权限】，苹果手机步数统计也是以第三方计步软件为基础数据而记录的。

5、进入后，会看到很多一些能计步的第三方软件，选择你所信赖的第三方软件打开，这样就可以使用苹果手机的计步器了。

计步器是通过统计步数、距离、速度、时间等数据，测算卡路里或热量消耗，用以掌控运动量，防止运动量不足，或运动过量的一种工具。

基本分类

（1）2D计步器

老一代的2D振动传感器其实就是一个平衡锤在上下振动时平衡被破坏使一个触点能出现通/断动作，由电子计数器记录并显示就完成了主要功能，其他的热量消耗，路程换算均由电路完成，也称作机械式计步器。一般这种2D的电子计步器在使用的时候都需要垂直地面佩带才能感受人体的震动产生数据记录，所记录的数据误差偏大，价格便宜。

（2）3D计步器

当前市面上主流都是使用3D式电子计步器。3D意味着全方位感受人体震动，也就是不需要再垂直地面佩带，只要带在身边口袋中，手提包内都可以计步。使用更为先进的电子传感器，计步更精准，体积更小。一些高级的3D计步器还带有:秒表，收音机，MP3，手电筒，UV(紫外线测试)等功能。

（3）手表计步器

手表计步器也就是将3D计步器的芯片整合在手表中。这样用户可以通过佩戴计步器手表来计算步数，跑步速度，跑步距离，卡路里，并且还能拥有手表的日历，闹钟，秒表，计时等等功能，最新的计步器手表还集合了GPS定位，SOS紧急呼救，防跌倒，吃药提醒，测心率，血压，血氧等功能，实现了运动，健康，安全一站式管理，有些还有盲人按键设置，更加人性化。

（4）软件计步器

手机型就是使用手机内的应用或微信内工具进行记步。用户可以不用购买任何计步器设备，直接手机就能使用计步器功能。跑步爱好者可以通过手机设置自己的身高、体重、年龄等数据，直接通过菜单功能开启计步器，就能统计跑步的步数了。