如何锻炼孩子肺活量？可以促进孩子语言能力吗？

发布网友 发布时间：2022-03-06 11:53

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热心网友 时间：2022-03-06 13:23

肺活量训练最有效的方法就是提高孩子的活动量，让孩子体会累的感觉与用嘴巴深呼吸的感觉，平时的钻爬跑跳必不可少，还可以辅助孩子做仰卧起坐，有条件的可以让孩子游泳。只有提高了活动量，并且持之以恒的坚持下去，孩子的气息会更加有力量，声音也更加的洪亮！

当他们发声时，要立刻与其对话和应答。即使说不成句，也应点头示意，反复教他，启发他想要表达的话语。要多表扬或夸奖，避免过多的批评和指责，让他们树立学说话的信心。利用他们的各种要求和*，鼓励他们发声的积极性。唱歌对于发声活动很有好处，它不但有助于形成言语呼吸，增加其长度，加大发声的力度，而且有助于儿童学会变换自己的嗓音。

增强肺活量训练：加大肺活量训练的目的是让宝宝说话时，既有力又平稳地呼气。先引导宝宝用鼻腔吸气，尽量吸气，再缓慢呼出，如此反复多次。注意呼气时间越长越好。这种训练通常可以通过游戏的方式进行。

(1)用力呼气训练

①吹蜡烛

将蜡烛放在桌子上，然后点燃。婴儿站在离蜡烛有一定距离的地方，迅速地呼吸，然后用力吹起蜡烛，力争一口气吹灭蜡烛。

②吹兵乓球

在桌子上做一个大约1米长的纸槽。在槽中放一只乒乓球.纸槽两头各站一名婴儿，让两个婴儿快速吸气，用力将乒乓球用力吹入槽内，将乒乓球相互吹向对方。

③斗纸蛙

在桌子的两头各放一只纸折叠的小青蛙，两只青蛙头对着头。要求两个宝宝分别站在桌子两头，用力吹“青蛙”的尾巴，让自己的“青蛙”冲向对方的“青蛙”，争取把对方的“青蛙”撞翻。

(2)呼气控制训练

将一些蜡烛固定在桌子上，排成一排，然后点燃。孩子站在桌旁，与桌上的蜡烛保持一段距离，迅速地吸入，用力而缓慢地吹出蜡烛的火焰，使蜡烛的火焰不停地闪动但不灭。

总而言之，父母应鼓励孩子用语言提出要求或问题，多激励、理解和赞扬孩子，掌握语言训练要点和方法，让孩子快乐地成长，勇敢地说出自己的话。



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