立定跳远对孩子的身体发展有什么好处呢？

发布网友发布时间：2022-03-06 13:21

共4个回答

热心网友时间：2022-03-06 14:50

我认为立定跳远不仅可以锻炼孩子的协调性，而且可以增强孩子的身体抵抗力，减少生病，以及焕发孩子精神。

孩子长期坐在学校里面学习，身体素质没有那么好，如果可以得到适当的运动，不仅对孩子的身体有帮助，而且可以让孩子精神满满，对于孩子日后发展有非常好的帮助。具体有什么好处呢？我们来说说。

一可以锻炼孩子协调能力。

立定跳远是要依靠孩子双手协调摆动助力，然后双腿起跳，来完成整套动作。所以非常考孩子的协调能力，如果孩子身体不协调是跳不远的。那么孩子协调能力得到锻炼，日后不论做什么事情都会比较顺利，特别是在有急事的时候，孩子可以及时通过自己的协调能力顺利完成。

二可以增强孩子身体抵抗力。

而立定跳远是一项非常健康的锻炼，孩子长期坚持下来，不仅协调能力好了，身体素质也会好，身体好了，孩子看起来就是健康的，就会减少生病，从而快乐成长。家长也会比较轻松的陪伴孩子成长，是一件非常值得庆祝的事情。所以我们一定要让孩子坚持锻炼，这样孩子抵抗力才会好。

三可以焕发孩子精神。

孩子健康了，精神面貌就会跟着好，从而不论孩子想要做什么事情，给别人的第一印象就是好的，觉得这名孩子很不错，从而给自己的发展提供了很大的机会。

从某种意义上来说，立定跳远带给孩子的好处是很大的，孩子通过锻炼，把自己的精神面貌提高了，学习就会认真，学习认真了就会获得知识，有了知识那么以后也肯定有很好的成绩。所以我们不能小看一项运动项目给孩子带来的好处，这种好处是你想不到的。

热心网友时间：2022-03-06 16:08

可以让孩子的身体更加的健康，孩子的活动能力非常的好，孩子的平衡能力非常的好，孩子的弹跳力特别的好，孩子可以集中注意力。

热心网友时间：2022-03-06 17:43

有特别大的好处，可以提高腿部的力量，可以锻炼肌肉，可以提高身体素质，可以提高运动能力，可以预防疾病，提高免疫力。

热心网友时间：2022-03-06 19:34

可以让孩子的腿部肌肉非常的发达，孩子有一个更好的爆发力，孩子的专注力增强，孩子的体力变好，孩子的心情变好。