发布网友 发布时间:2022-03-06 12:23
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懂视网 时间:2022-03-06 16:44
材料:藕粉30g、糖桂花适量、白糖15g、果脯适量、温水适量、开水适量。
1、准备好所有的食材,各种果脯切碎备用。
2、藕粉放入碗中加白糖和适量的温水搅拌均匀成为无颗粒状粉浆。
3、然后加入开水,一边加入一边搅拌,藕粉慢慢变透明浓稠。
4、加入果脯继续拌均匀,再加入糖桂花继续拌均匀。
5、藕粉透明无小疙瘩即可食用。
总结:
1、准备好所有的食材,各种果脯切碎备用。
2、藕粉放入碗中加白糖和适量的温水搅拌均匀成为无颗粒状粉浆。
3、然后加入开水,一边加入一边搅拌,藕粉慢慢变透明浓稠。
4、加入果脯继续拌均匀,再加入糖桂花继续拌均匀。
5、藕粉透明无小疙瘩即可食用。
热心网友 时间:2022-03-06 13:52
可以把冲藕粉的杯子放进微波炉中,用[牛奶咖啡]档位加热一分半,出炉的藕粉可会有分层,再搅拌均匀就可以了。
藕粉的冲泡方法如下:
所需原材料:
1、主料:藕粉15g
2、辅料:糖桂花(可不加)
第一步:准备藕粉,要适量,10到15g就可以了。
第二步:用很少很少的凉白开将藕粉化开。
第三步:加上糖桂花,这是为了增加藕粉的香味。
第四步:烧开的沸水冲藕粉,边冲边搅拌,直至藕粉变色且成糊状就可以了。
扩展资料:
藕粉的功效:
1、清热凉血。
藕粉性寒,有清热凉血作用。
2、通便止泻、健脾开胃。
莲藕中含有黏液蛋白、膳食纤维,能与人体内胆酸盐,食物中的胆固醇及甘油三酯结合,使其从粪便中排出,从而减少脂类的吸收。有一定健脾止泻作用,能增进食欲,促进消化,开胃健中,有益于胃纳不佳,食欲不振者恢复健康。
3、益血生肌。
莲藕的营养价值很高,富含铁、钙等微量元素,植物蛋白质、维生素以及淀粉含量也很丰富,有明显的补益气血,增强人体免疫力作用。故中医称其:“主补中养神,益气力”。
参考资料来源:人民网-藕粉有什么功效?藕粉护胃食疗方推荐
热心网友 时间:2022-03-06 15:10
藕粉冲成了水的处理方法是用冲好的藕粉水来煮粥,煮好以后取出食用,会感觉用藕粉煮的粥口感特别好。