小学生一分钟仰卧起坐标准是多少个?

发布网友发布时间：2022-03-06 04:42

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热心网友时间：2022-03-06 06:11

最能体现孩子各方面身体素质的应该就是体测了，用数据来说明情况则更加科学和准确，教育部对此也早就统一了全国评分标准，让我们一起来了解一下。

年纪不同，评分标准也不同，这很好理解。

小学男生一分钟仰卧起坐评分标准：

三年级优秀标准：48次

四年级优秀标准：49次

五年级优秀标准：50次

六年级优秀标准：51次

小学女生一分钟仰卧起坐评分标准：

三年级优秀标准：46次

四年级优秀标准：47次

五年级优秀标准：48次

六年级优秀标准：49次

具体看下表：

男生标准

女生标准

热心网友时间：2022-03-06 07:29

根据《国家学生体质健康测试》，小学生一分钟仰卧起坐标准根据不同年级、不同性别会有所不同的。

男生：

三年级满分标准：48个

四年级满分标准：49个

五年级满分标准：50个

六年级满分标准：51个

女生：

三年级满分标准：46个

四年级满分标准：47个

五年级满分标准：48个

六年级满分标准：49个

建议采纳！

热心网友时间：2022-03-06 09:04

新版的《国家学生体质健康标准(2014年修订)》，小学将陆续参考这个标准进行测试。小学生标准优秀：1分钟45个；良好：1分钟39个；及格：1分钟19个。
练仰卧起坐，速度要因人而异。最初可以尝试一分钟做5次，此后慢慢增加，直至达到50次左右。仰卧，两腿并拢，两手上举，利用腹肌收缩，两臂向前摆动，迅速成坐姿，上体继续前屈。安全须知：
1、初学者可以把手靠于身体两侧，当适应了或体能改善后，便可以把手交叉贴于胸前。最后，亦可以尝试把手交叉放于头后面，但每只手应放在身体另一侧的肩膀上。
2、千万不要把双手的手指交叉放于头后面，以免用力时拉伤颈部的肌肉，而且这亦会降低了腹部肌肉的工作量。
3、初学者要避免一次过做得过多次数的仰卧起坐，最初进行时可以尝试先做5次，然后每次练习加多一次，直至达到15次左右，这时便可尝试多做一组，直至到达3组为止。

热心网友时间：2022-03-06 10:55

根据不同的年级的不同年龄的学生，那是有不同的标准的。而男生和女生的达标的个数也是不同的。
一般的中年级是四十大几个吧。高年级应该是五十小几个吧，如果没有记错的话，应该是这样的。这样的情况基本上就可以拿满分了。
如果自己还不能达标，那就要努力了。

热心网友时间：2022-03-06 13:03

你好朋友小学生一分钟仰卧起坐。按标准确定，一般就是45各打55个。
这只是根据小孩子的身体来决定，但有的可能会做的更多一点，也有的可能是不达标，当然正规的意思要做到这个数字才能够是正常。

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