无花果正确吃法

发布网友 发布时间：2022-03-06 02:37

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热心网友 时间：2022-03-06 04:06

无花果也叫蜜果，是一种营养价值特别高的水果，它成熟以后外表多为紫红色，肉质鲜嫩味道甘甜，能调理脾胃也能补益气血，但这种水果主要出产在新疆地区，人们在市场上看到的多是无花果的干品，对新鲜无花果并不了解，今天我就带大家走近新鲜无花果，让大家对它有一个了解。

无花果成熟以后外表多为淡绿色，但掰开以后里面的果肉却是浅红色，它有清甜的香味，平时人们购买以后多会去皮以后直接吃，对它的其他吃法并不了解，更不知道它怎么吃最好。其实，新鲜的无花果可以直接吃，也可以制作成果汁或无花果酱食用。具体有以下几种吃法：

一、最主要的食用方法是直接洗净鲜用。这种方法最简单最科学。无花果的可食率非常高，新鲜无花果的可食用部分达到97%，果肉甘甜似蜜、清新爽口。将熟透的无花果用清水洗净，剥掉外面的果皮，即可直接食用里面的紫红色果肉；或者洗干净后，掰开直接吃里面的果肉。

二、无花果树挂果后，在生长期间是不用任何农药进行杀虫或者杀菌的，所以不必担心无花果上沾有残留农药，只要将果实上面的灰尘与杂质清洗干净即可放心食用。

三、无花果糖水。将新鲜的无花果洗净剥皮，放入盆中捣碎，然后加入适量冰糖，放入锅中加热炖煮，凉透后饮用。无花果糖水色泽艳丽，具有美容养颜的效果。

四、无花果粥。将新鲜剥皮无花果30克、粳米50克，与适量冰糖一起放入锅中熬粥。具内体做法是先将粳米洗净煮粥，待八成熟时容，放入去皮的无花果煮至粥熟，然后加入适量冰糖即可。此粥能补脾益胃，润肺利咽，润肠通便。

热心网友 时间：2022-03-06 05:24

一、无花果吃法

1、首先，准备一个新鲜的无花果。

2、沿着无花果的果蒂，掰开果皮，顺着果实往下撕开，动作一定要轻柔。成熟的果子不需要太用力就能撕开。

3、撕开之后，露出白白的果实。

4、直到果皮全部撕完，露出完整的果肉。

5、无花果可以吃了。

二、无花果其他吃法

1、无花果冰糖水

材料：

新鲜无花果500g

冰糖10g

清水500g

制作方法：

（1）挑选不太熟的无花果，洗净外皮，从蒂部撕开.

（2）将无花果掰开连同汁液装碗内，然后加入适量冰糖和水，上过蒸熟即可。

2、百合无花果汤

材料：

无花果50g

苹果100g

蟠桃40g

百合4g

步骤：

1、将苹果、无花果、蟠桃洗净切块，百合冲洗干净。

2、然后将它们放在汤锅中，加入水，大火烧开后，转小火再煲30分钟就可以了。

热心网友 时间：2022-03-06 06:59

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最简单的食用方法是直接洗净鲜用。将刚采摘下的无花果用清水清洗干净，把绿色的果皮剥掉，直接食用果皮里面的红色果肉即可，果肉干甜如蜜，清新爽口，是水果中的佳品

将新鲜的无花果洗净剥皮，放入盆中捣碎，然后加入适量冰糖，放入锅中加热炖煮，凉透后饮用。无花果糖水色泽艳丽，具有美容养颜的效果。四、无花果粥。将新鲜剥皮无花果30克、粳米50克，与适量冰糖一起放入锅中熬粥。具体做法是先将粳米洗净煮粥，待八成熟时，放入去皮的无花果煮至粥熟，然后加入适量冰糖即可。此粥能补脾益胃，润肺利咽，润肠通便

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热心网友 时间：2022-03-06 08:50

生吃：无花果熟透了之后，是软软的，这时候把它洗干净，剥了外面那层皮就可以吃了，里面的全部都可以吃哦。或者洗干净无花果后，你把它掰开，然后吃里面肉的。煮着吃：如，无花果冰糖水、百合无花果汤。无花果干：可以熬粥、烧汤、拌菜、泡无花果茶等。

热心网友 时间：2022-03-06 10:58

无花果可以直接洗净新鲜吃

这种方法最简单最科学也最适用。将刚采摘下的无花果用清水清洗干净,把绿色的果皮剥掉,直接食用果皮里面的红色果肉即可,果肉干甜如蜜,清新爽口,是水果中的佳品。

热心网友 时间：2022-03-06 13:23

一，无花果的正确吃法是剥开。将无花果牛过来，在果柄的位置一侧一侧拨开皮然后吃进去。二，做成无花果的冰糖水。三，将无花果，苹果，百合一起洗干净最后煮成茶饮。四，做成无花果粥，就是将粳米和五花果煮一起做成粥。

热心网友 时间：2022-03-06 16:04

新鲜无花果直接生吃，不仅口感好而且营养丰富，还可以煮粥、煲汤、做成无花果糖水等，无花果营养丰富 不同得吃发又不同的口感，可以根据自己喜好来选择吃法。

热心网友 时间：2022-03-06 19:02

无花果可生吃，可泡水，正确的吃法是直接从树上摘下来洗干净吃，这样吃无花果比较新鲜。

热心网友 时间：2022-03-06 22:17

无花果正确的方法是用来煲汤，煮熟，可以有效助消化，有效治疗慢性肠炎，胃炎，也可以把无花果干切碎，炒至半焦用来泡茶

热心网友 时间：2022-03-07 01:48

生吃，这是最新鲜的吃法，食以珍为鲜，果干经过生产包装等等环节已经有很多添加剂了。

热心网友 时间：2022-03-07 05:36

最正确的吃法就是用清水洗净直接食用，绿色的果皮是要剥掉的部分，吃里面红色的果肉，果肉清甜爽口。

热心网友 时间：2022-03-07 09:41

正确的吃法就是直接洗净就吃，不仅可以补充维生素，还可以起到润肠通便、清热止肺的作用。