玉米怎么做好吃又有营养

发布网友发布时间：2022-03-06 22:28

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懂视网时间：2022-03-07 02:49

怎么切玉米成小段省力？

1、在玉米剥皮的时候留一层皮，防止玉米粒飞溅。

2、将带有一层皮的玉米放在案板上，用菜刀使劲砍。

3、此时我们可以扭动玉米，把下刀的口子扭大力点，玉米轻松就能折断。

总结

1.将玉米剥皮的时候留一层皮

2.将玉米放在案板上，用菜刀使劲砍

3.把下刀的口子扭大力点，玉米轻松就能折断

热心网友时间：2022-03-07 00:14

太子粟米羹
1、把绿色蔬菜与玉米打成糊后备用。
2、将打好的糊制成双色羹后装入玻璃盆即可。
向日葵
1、将鱼肉制成腻子，装入盏中。
2、把鱼肉撒上玉米粒和火腿末，制成向日葵状后上锅蒸熟。
3、把蒸好的鱼肉放在用澄面捏成的向日葵叶上，浇上白汁即可。
海鲜珍珠丸子
1、将鱼、虾等各种海鲜打成腻子后加入调味品腌制。
2、把腌好的各种腻子裹上玉米粒后上锅蒸熟。
3、蒸好后改成段并浇上白汁即可。
雀巢粟米
原料：松仁、玉米、蘑菇。胡萝卜、青豆
1。将各种原料切成小丁后焯水。
2、把焯好的原料加入盐、味精炒制。
3、将炒好的菜装入雀巢中即可。
盆里碰
用料：玉米面
芝麻酱
韭菜花
辣椒糊
制作方法：
1
用开水烫面，摔成方块
。
2
把合好的玉米面方块切成小方丁。
3
放在盆里摇。
4
开水下锅煮熟。
5
盛在碗里放韭菜，调好的芝麻酱，辣椒糊（芝麻酱用水调糊即可）。
烤老玉米（东南亚风味）
用料：嫩玉米
鱼露
植物油
制作方法：
1
先将嫩玉米煮熟。
2
将煮熟的玉米，用钎子插好。
3
将玉米上刷上一层植物油，再烤，即可。
五味窝头
酸
：玉米面，京糕，柠檬汁，小苏打，豆腐粉，
甜：桂花，白糖，玉米面，小苏打，豆腐粉
苦：苦麻菜，玉米面，小苏打，豆腐粉
辣：玉米面，辣椒油，花稣粉，小苏打，豆腐粉
咸：玉米面，雪莱，盐，小苏打，豆腐粉
制作方法：1合面
2调味
3成型
4上屉蒸
玉米面水饺
用料：韭菜
鸡蛋
香油
味精
盐
玉米面
制作方法：
1
用80度热水合面
2
滩鸡蛋
3
把洗好的韭菜切成末，与滩好的鸡蛋混合在一起调好味
4
把合好的面下剂，擀皮，包成饺子形状
5
用开水煮熟

热心网友时间：2022-03-07 01:48

锅里放一些水，不要太多，然后垫上些裹住玉米的外皮保证玉米不粘锅，再把玉米放在上面就可以了这样煮出来的玉米香甜可口，而且营养不会流失太多吧起码玉米本身的甜味不会因为放太多水而流失^_^

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