发布网友 发布时间:2022-03-06 21:59
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热心网友 时间:2022-03-06 23:28
1、碱水清洗法
先在水中放入一些碱粉、碳酸钠,搅匀后再放入菜,浸泡5至6分钟,再用清水漂洗干净。也可用小苏打代替,但要延长浸泡时间到15分钟左右。
2、盐水浸泡法
先用清水冲洗3—6遍,然后泡入淡盐水中浸泡1小时,再用清水冲洗1遍。
3、淘米水清洗法
淘米水属于酸性,有机磷农药遇酸性物质就会失去毒性。因此,把菜放在淘米水中浸泡10分钟左右,再用清水洗干净,可以使残留的农药成分减少。
4、开水焯洗法
在做菜时,可先用开水烫一下,焯下水,可清除90%的残留农药。
5、用小苏打浸泡,要浸泡15分钟左右,再用清水洗干净。
热心网友 时间:2022-03-07 00:46
叶菜类:白菜、油菜、卷心菜(甘蓝)清洗要格外注意。
把叶菜买回家后先散开放置半天的时间,让农药挥发掉一部分。
阳光照射可以让农药分解破坏,照射五分钟,有机氯的含量可以大大降低。
油菜类的蔬菜清洗时要从根部往上多切一部分,以每个叶片都散落不相连为宜。菜根部分建议舍弃。
叶菜单掰下来后流动水冲洗,因叶片部位的农药会顺势流到叶片根部,所以根部残留农药较多。换水后加人小苏打浸泡,不要超过半个小时,以分钟左右为宜,水要没过蔬菜。
如果用冲洗蔬菜的水浸泡可能会让冲下的农药重新渗人到蔬菜中。菜花青菜等可焯烫的菜类洗净后,用开水焯烫。
茄瓜类:
黄瓜、茄子、萝卜尽量去皮后食用,虽然例如茄子皮等富含营养素,但是在无法保证其安全性的时候建议削皮食用。
较难清洗的苦瓜,其农药残留分布在它的凹凸面与缝隙中,需要用牙刷冲洗后加小苏打浸泡。建议苦瓜食用前焯烫一下。
洗黄瓜可以用一点盐搓洗一下,削皮后食用。
十字花科:
花菜,冲洗后用淘米水或者小苏打水浸泡,分钟左右,掰成小块冲洗。建议焯水时间稍长一些,焯水后再用清水淘洗一遍。
辣椒,辣椒喷洒农药时一般从上往下撒,蒂处最容易有残留。清洗时要去蒂,最好切除掉蒂部厘米丢弃不用;洗好再切,否则农药会从切口进人;冲比泡重要,每个面都要洗到,用软牙刷刷一下;流水冲洗后换新水浸泡,放人两匙的食用小苏打,利用酸碱中和法来去除部分农药,有机磷和氨基甲酸酯类农药遇到小苏打等碱性物质后,会使毒素降低。蔬果清洁剂可以洗掉部分农药,但是我们选择的清洁剂会不会存在另外的问题,千万不要人为的制造二次污染。食用小苏打粉为水溶性的,清洗无残留。
蘑菇,清水加淀粉后用手在水中一个方向搅拌,形成离心力,更容易洗掉缝隙间残留。冲洗干净,开水煮分钟左右,然后再清水冲洗后待用。
当然,好的蔬菜清洗方法有千万种,这里仅仅介绍其中的几种简单易学的。除却可以最大限度保护我们的健康不说,这些清洗步骤我们习惯熟练后其实并不会耽搁很久的时间。小小一些方法,却可以最大限度的来呵护我们的身体
热心网友 时间:2022-03-07 02:21
刚打的用大量清水多冲洗几次,因为刚打的,没有吸收,都在表面,用水冲洗应该没问题。热心网友 时间:2022-03-07 04:12
刚打农药的菜.一般不要去食用.您如果硬要食用的话.必需用清水浸泡一定时间.多次清洗方可.