现在流行“保温杯里泡枸杞”，那枸杞有什么功效？

发布网友发布时间：2022-03-06 18:44

共11个回答

热心网友时间：2022-03-06 20:13

目前登记进入《2010年版中国药典》的枸杞品种只有宁夏枸杞，被发现与土耳其北部的枸杞在两前多年前就在中国史料中有过记载。

用作药用的枸杞主要是指它的子和它的皮，尤其是它的根皮，具有解热止咳的效果。枸杞子中起作用的主要成分是甜菜碱、天仙子胺，甜菜碱能够有效应对脂肪肝、高血脂等肥胖人群容易患的疾病，但是目前国内对甜菜碱的应用研究方面较为薄弱。

补肾气、安心神这些对于枸杞来说都只是"家常便饭”，不同的枸杞子也有不同的药理作用。

有研究表明，黑枸杞子在这几年被炒得比较火热，但是黑枸杞子其中的花青素比红枸杞子的花青素更多一些，营养价值也相对更高，但是临床上并没有过于悬殊的差别。但在研究方面，黑枸杞子更值得研究，而且黑枸杞更加适合免疫力弱、抵抗力差的人群，脾胃虚寒的人群也要减少食用。请不要盲目购买，一定要根据自身实际选择。

在选购枸杞子的时候一定要注意以下几点：

1、枸杞子的尖端一般有小白点

2、首先选择颗粒较大，颜色不过于鲜艳，因为处理过得枸杞子一般都不好看，如果看起来很新鲜，可能是加入了色素，一定要多加防范

3、宁夏的枸杞质量好，如果条件允许，应当优先选择，如果没有，新疆某些产地产出的黑枸杞质量也不输宁夏枸杞

买回来的枸杞可以先去一些样品放在水里面泡，如果轻搓之后水的颜色改变，很可能是商家的陷阱，放在鼻下闻一闻，如果有刺激性气味，可能是硫磺熏过。

热心网友时间：2022-03-06 21:31

枸杞其实有很多养生的功效的。它可以延缓衰老，软化血管，尤其是对我们的肝和肾有很大的调养效果，我比较支持泡枸杞的。

热心网友时间：2022-03-06 23:06

枸杞是一种很好的食品可以延缓衰老多泡枸纪喝也是一种很好的养生方法

热心网友时间：2022-03-07 00:57

枸杞可以补肝肾，可以增强肾功能，对保护肝脏起到很好的作用，还可以美容养颜，也可以是眼睛更清楚，缓解眼部疲劳。

热心网友时间：2022-03-07 03:05

枸杞有助于延缓衰老，延长寿命，还能够保肝降血糖，软化血管，降低血液中的胆固醇，还可以起到美容的作用，提高皮肤吸收养分的能力，能够起到美白的作用。

热心网友时间：2022-03-07 05:30

枸杞的养生功效其实还是很大的，比如枸杞对我们的肝功能肾功能都是有很大作用的，枸杞还可以美容养颜，枸杞还可以去火。

热心网友时间：2022-03-07 08:11

枸杞是对于养生非常重要的食物，可以延缓衰老，使视力更好一些，而且还可以美容养颜，所以泡枸杞是很有效的养生方式。

热心网友时间：2022-03-07 11:09

保温杯里泡枸杞可以增强我们的血液，还有就是那些在经期的美女也是可以的，另外一种功能就是抗衰老吧，让自己的皮肤变得更好。

热心网友时间：2022-03-07 14:24

"人到中年不由己，保温杯里泡枸杞"枸杞可以有效的对肾功能进行补充与增强，而且枸杞具有明目的作用。

热心网友时间：2022-03-07 17:55

保温杯里泡枸杞其实是一种很有效的养生方法。枸杞有抵抗衰老，增强肾脏功能，还能有助于视力的恢复，缓解长时间用眼疲劳。

热心网友时间：2022-03-07 21:43

保温杯泡枸杞现在是非常流行，好像养生就离不开枸杞一样，枸杞的功效有很多，主要有免疫调节，抗衰老，调节血脂等，对于用眼过度也有功效。