吃无糖藕粉会发胖么？

发布网友发布时间：2022-03-06 14:29

共5个回答

热心网友时间：2022-03-06 15:58

会，蕴含淀粉，但是注意饮食量是不会引起发胖的。而且藕的价值性很高。有清热凉血，通便止泻，增强人体免疫力等。
所谓无糖食品，是相对于常规含糖食品而言，它不含精制糖，而用其他甜味剂代替，这个“无糖”，并不是指没有糖类。糖类是碳水化合物的俗称，包含的种类很多，不仅有单糖(如葡萄糖)、双糖(如蔗糖)等精制糖，还包括淀粉、糖原等多糖。无糖食品一般是指不含蔗糖(甘蔗糖和甜菜糖)、葡萄糖、麦芽糖、果糖等的甜味食品，但是无糖食品应含有糖醇(包括木糖醇、山梨醇、麦芽糖醇、甘露醇)等替代品。

热心网友时间：2022-03-06 17:16

不会的我天天吃也没见胖呀

热心网友时间：2022-03-06 18:51

因人而异哦，就算无糖可也是淀粉啊~~淀粉在身体里也会转变为糖的。糖多了就脂肪拉~

热心网友时间：2022-03-06 20:42

应该不会胖,放心吃吧

热心网友时间：2022-03-06 22:50

藕粉很养颜,我想吃还买不到呢.

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