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15岁的我可以喝中老年纯藕粉吗

发布网友 发布时间:2022-03-06 16:15

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2个回答

懂视网 时间:2022-03-06 20:37

材料:藕粉30g、糖桂花适量、白糖15g、果脯适量、温水适量、开水适量。

1、准备好所有的食材,各种果脯切碎备用。

2、藕粉放入碗中加白糖和适量的温水搅拌均匀成为无颗粒状粉浆。

3、然后加入开水,一边加入一边搅拌,藕粉慢慢变透明浓稠。

4、加入果脯继续拌均匀,再加入糖桂花继续拌均匀。

5、藕粉透明无小疙瘩即可食用。


总结:

1、准备好所有的食材,各种果脯切碎备用。

2、藕粉放入碗中加白糖和适量的温水搅拌均匀成为无颗粒状粉浆。

3、然后加入开水,一边加入一边搅拌,藕粉慢慢变透明浓稠。

4、加入果脯继续拌均匀,再加入糖桂花继续拌均匀。

5、藕粉透明无小疙瘩即可食用。



热心网友 时间:2022-03-06 17:45

呵呵,这有什么关系?所谓中老年适用,无非是添加了些对中老年有好处的物质而已,基本的营养模式不会改变。
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