如何提高自己的耐心

发布网友 发布时间：2022-03-06 00:19

我来回答

共4个回答

热心网友 时间：2022-03-06 01:48

首先你要调整你的心态，特别是在学习你最不擅长的科目时，不要急于去学习，先稳定好自己的心态，放松心情，给自己一个关注它的目标，十分钟或者三十分钟，等适应猴再慢慢延长时间，这样你就逐步提高了关注力。有了关注力，你的耐心自然也会有了。为你加油！

热心网友 时间：2022-03-06 03:23

付费内容限时免费查看回答亲，我是百度知道导师领京桃导师，从事百度知道咨询超过五年，擅长分析问题，协助决策，解惑答疑，情感疏通，指导人生等，服务客户范围从学生到已就业青年老年，正在帮您解决问题，请稍等呢，亲。

1、重复的去做一件事，直到你做到自己的极限为止，习惯的养成就是培养耐心的过程，写字，读书，甚至是每天几分钟的运动积累，当持久的成果展现出来的时候，那就是耐心所带来的。

2、坚定的信心，自己去鼓励自己，坚持一下，再坚持一下。所有的耐心都是在为了收货的时候能够获得成就感存在，鼓励自己可以让浮躁的心沉静下来。

3、保持一个乐观的心态，正能量是自己成功的一个必要要素，对结果抱有希望才能够坚持并更好的达成目标。

4、立一个目标或者找一个目标来激励自己，成功的标准不一致，并不代表这付出的耐心没有获得一点点的效果，适当的降低目标也能够将目标分解直到完成。

5、给自己设定一个期限，有的时候在错误的地方做的功课都是无用功，再好的耐心也抵不过永远达不到的目标。设定一个期限，让自己在期限内有压迫感，也更有成就感。

热心网友 时间：2022-03-06 05:31

控制好自己的情绪

热心网友 时间：2022-03-06 08:29

从前有个年轻的农夫，他要与情人约会。但小伙子性急，来得太早，又没耐心等待。他无心观赏明媚的阳光、迷人的春色和鲜艳的花朵，一头躺倒在大树下长吁短叹。
　　忽然他面前出现了一个侏儒。“我知道你为什么闷闷不乐。”侏儒说，“拿着这钮扣，把它缝在衣服上。你要遇着不得不等待的时候，只消将这钮扣向右一转，你就能跳过时间，要多远有多远。”这很合小伙子的胃口。
　　他握着钮扣，试着一转：啊，情人已出现在眼前，还朝他笑送秋波呢！真棒啊，他心里想，要是现在就举行婚礼，那就更棒了。他又转了一下：隆重的婚礼，丰盛的酒席，他和情人并肩而坐，周围管乐齐鸣，悠扬动人。他抬起头，盯着妻子的眸子，又想，现在要只有我俩该多好！他悄悄转了一下钮扣：立时夜阑人静……他心中的愿望层出不穷：我们应有座房子。他转动着钮扣：房子一下子飞到他眼前，宽敞明亮，迎接主人。我们还缺几个孩子，他又迫不及待，使劲转了一下钮扣：日月如梭，顿时已儿女成群。他站在窗前，眺望葡萄园，真遗憾，它尚未果实累累。偷转钮扣，飞越时间。生命就这样从他身边急驶而过。还没有来得及思索后果，他已老态龙钟，衰卧病榻。至此，他再也没有要为之而转动钮扣的事了。
　　回首往日，他不胜追悔自己的性急失算：我不愿等待，一味追求满足。眼下，因为生命已风烛残年，他才醒悟：即使等待，在生活中亦有意义。他多么想将时间往回转一点啊！他握着钮扣，浑身颤抖，试着向左一转，扣子猛地一动，他从梦中醒来，睁开眼，见自己还在那生机勃勃的树下等着可爱的情人。然而，现在他已学会了等待。
　　一切焦躁不安已烟消云散。他平心静气地看着蔚蓝的天空，听着悦耳的鸟语，逗着草丛里的甲虫，他以等待为乐。
　　即使等待，在生活中也很有意义，一方面你可以积蓄力量;另一方面，只有经过努力和历尽艰辛实现的愿望，才更令人满足。