应变能力很差，怎么才能提起来

发布网友发布时间：2022-03-06 01:22

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懂视网时间：2022-03-06 05:43

每个人的应变能力都是不同的，其实无论是在生活上还是学习上，应变能力都是非常的重要，所以应变能力差的话就需要通过其他的方式来进行提升，那么应变能力差的人怎么办？有什么提升办法呢？现在我们就来详细了解一下。

方法一：通过游戏来提升应变能力。

以游戏的方式来提升应变能力是一个非常有趣的方法，尤其是对于小朋友而言，游戏的方式更加能够被他们所接受，而且通过游戏能够活跃我们的脑细胞，一些游戏还需要我们自己动手，这也就进一步提升了动手能力，这对于应变能力的训练也是很重要的一点。

方法二：多去思考问题来提升应变能力。

不断地进行思考能够提升我们的思维能力，从而转化为应变能力。可以多看一些书或者是有意义的电影，在看的时候并非是简单地看内容，还需要再看的过程中不断地进行思考。就比如说你在看电影，那么你就可以根据事情的发展经过来想一想之后会发生什么事，如果是悬疑片，还可以想想凶手是谁，结局是怎样的。

方法三：多与不同的人群进行接触。

人与人之间的交往以及交流是提高应变能力最好的一个办法，和熟悉的人进行交流因为太了解就不需要有什么考虑。所以可以多去结识一些新的朋友，通过与这些朋友相处不仅能够找到人与人之间的交流之道，还可以提高与人相处的应变能力。

热心网友时间：2022-03-06 02:51

应变能力不是天生的，主要是后天的锻炼。心理医生认为，影响应变能力的主要因素是练习的次数和心理准备时间。大脑也是一台机器，应该是越用越灵活，问题是有的人前怕狼后怕虎，做事前心理准备时间太长，*了他的应急能力。所以，只要在社会活动中，坚持大胆和多参与，就一定能够提高自己的应变能力。