发布网友 发布时间:2022-03-05 20:07
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热心网友 时间:2022-03-05 21:36
缓解女性生理期疼痛 “暖宝宝”贴在腹部、腰的周围、肩部、骶骨周围、脚这5个位置效果好。下面具体介绍:
1、腹部
腹部,贴在内裤前面的话正好可以暖和小肚子,非常合适。小肚子。因为子宫正好在那个位置所以觉得是最有效的。
2、 腰的周围
腰部、背部。贴在腹部的话总感觉只有腹部会变暖,所以会贴在背部。生理期时,很多人腹部疼痛的同时,腰部四周也会有一种沉重感。用暖宝宝慢慢地让其暖和起来吧。
3、肩部
虽然是少数,但是有一部分人会这样做。痛经时,会出现什么样不舒服的症状都是因人而异。
4、骶骨周围
腰部、骶骨周围。由于血液流通不畅,所以我觉得暖和骨盆周围应该会有效果。尤其是臀部或者腰部受冷的时候特别多。
骶骨是指臀部稍微往上的倒三角形骨头。用暖宝宝把位于骨盆*的骶骨暖和起来的话,就会使整个身体都能快速的变暖。试一下用两片暖宝宝将腹部和骶骨两面都变暖,这样效果应该也会不错。
5、脚
寒冷是使痛经严重的原因之一。并且不少女性为从脚前端开始往上蔓延的寒气而烦恼。现在也有出售放在鞋里使用的暖宝宝,所以感到脚前端寒冷的人可以试试这个方法。
由于身体寒冷而使血液流通不畅,有时也会让痛经变得更加严重。因此充分利用好暖宝宝,尝试一下这些自己就能做到的痛经对策吧。
扩展资料:
在日常使用“暖宝宝”时,有几个注意事项不能忽视
保暖贴能给身体局部提供热量,如果是敷在肩膀、腰或膝盖等部位时,不要为了增温而用力挤压保暖贴,也不宜在运动和睡觉时使用,以免压破商品弄脏衣物,严重的还可能造*体的低温烫伤。
保暖贴尽量不要贴在容易被染色或容易掉色的衣服上,如果衣服太轻薄,撕下时还应注意力度,不要因为保暖贴的背胶黏性大造成衣物损毁。
从寒冷环境回到室内后,应该及时取下保暖贴,或者移至其他仍感觉凉的身体部位。对于首次使用保暖贴的人来说,最好间隔一两个小时检查一下自己的皮肤,如果出现不适症状,要马上停止使用。
参考资料来源:人民网——暖宝宝用不对也伤人!三类人不适用
参考资料来源:人民网——缓解女性生理期疼痛 “暖宝宝”贴在这5个位置效果好
热心网友 时间:2022-03-05 22:54
暖宝宝,他最好就是贴在你的腿上,或者是你的背上,手臂上都可以,不要贴在胸前。热心网友 时间:2022-03-06 00:29
暖宝宝贴在脚底比较好,因为脚上暖和了,浑身就暖和,除此之外,你还可以贴在手腕处热心网友 时间:2022-03-06 02:20
暖宝宝可以贴在衣服抢。可以在腹部那样。但是不要直接接触皮肤,容易引起烫伤。