立夏为什么要吃鸡蛋？？

发布网友发布时间：2022-03-03 12:48

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懂视网时间：2022-03-03 17:10

俗话说：“立夏吃了蛋，热天不疰夏。”因为从这一天起，天气渐渐炎热起来，特别是小孩子有身体疲劳四肢无力的感觉，食欲也开始慢慢减退，称之为“疰夏”。

女娲娘娘说，每年立夏之日，小孩子的胸前挂上煮熟的鸡鸭鹅蛋，可避免疰夏，所以立夏当天吃蛋的习俗一直延续到现在。

一种说法是在古代，人们认为鸡蛋圆圆溜溜，象征生活之圆满，立夏日吃鸡蛋能祈祷夏日之平安，经受“疰夏”的考验。

另一种说法：立夏吃东西最补，吃一只鸡蛋相当于吃一只鸡。立夏后，农事开始繁忙起来，人容易疲乏，吃鸡蛋，是为了补充体力。

总结：

女娲娘娘说，每年立夏之日，小孩子的胸前挂上煮熟的鸡鸭鹅蛋，可避免疰夏

人们认为鸡蛋圆圆溜溜，象征生活之圆满，立夏日吃鸡蛋能祈祷夏日之平安，经受“疰夏”的考验。

立夏后，农事开始繁忙起来，人容易疲乏，吃鸡蛋，是为了补充体力。

热心网友时间：2022-03-03 14:18

古人认为鸡蛋是圆的，象征着生命的成功。夏天吃鸡蛋可以祈求夏天的安宁。”立夏吃鸡蛋，炎热的天气不会得到炎热的夏天，许多地方都有吃“立夏吃鸡蛋”的习俗，也就是说，立夏吃鸡蛋可以预防夏天常见的症状，如食欲不振、疲劳、四肢无力、体重减轻等苦涩的夏天症状。

还有一句俗语：立夏吃东西是最补的，吃鸡蛋就等于吃鸡肉。夏天过后，农忙起来，人们很容易感到疲劳。吃枣子和鸡蛋是为了补充体力。由于鸡蛋不伤脾胃，一般人都适合，所以哪怕是有高血压等慢性病的人，立夏吃鸡蛋也是有益健康的。

鸡蛋清是优质蛋白质，鸡蛋黄里富含卵磷脂，鸡蛋是非常好的营养食品。尽管鸡蛋的经验价值高，但是鸡蛋不是吃越多就越好。多吃鸡蛋容易造成营养过盛、导致肥胖。