普通人考健身教练难吗？

发布网友 发布时间：2022-03-25 01:08

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共9个回答

热心网友 时间：2022-03-25 02:37

普通人考健身教练难吗？这个是很难的，普通人你不会介绍你怎么去考健身教练，这个是很难的。

热心网友 时间：2022-03-25 03:55

只要是经过正规系统的培训，普通人也能考健身教练。

热心网友 时间：2022-03-25 05:30

对于普通人来说
健身教练比较难考。
健身教练资格证一般指的是《国家健身教练职业资格证》，简称“国职”，资格证的考试分初级、中级、高级、指导师四个级别，只有在通过了初级的前提下才能进一步考取更高的级别。
不建议零基础的人直接报考的。一是零基础的学员是很难通过考试的，二是七天的培训时间根本学不到多少专业知识，对以后的工作也没有多大帮助。
初级资格证的考试是通过七天的培训，休息一天，考试时间是两天，一共是十天的时间，报名费大概在3000左右。如果是有经验的健身教练是可以去考的，零基础的人还是需要经过专业的学院培训之后再去报考比较合适。考取健身教练证的适合对象：
1，职业健身私人教练。
2，欲从事健身行业的大、中专学生及健身爱好者。
3，欲提升训练效果的健身俱乐部会员。
4，欲提升专业水准的运动队教练或大专院校教师。
5，欲提升专业知识增强管理能力的健身俱乐部管理者。

热心网友 时间：2022-03-25 07:21

不难，健身教练都快成骂人的话了。很多给钱就给证，或者上班业绩好的，单位带你直接弄到

热心网友 时间：2022-03-25 09:29

考一个初级健身教练证相对来说比较容易，只需要按部就班的接受一段时间培训，基本都能考过；但是能考过和能成为一个真正的教练还是有很大区别的，考证只需要考试即可，做一个教练就需要和人沟通、制定健身计划、现场教学等等

如有帮助请采纳

热心网友 时间：2022-03-25 11:54

只要你身体没有运动型损伤的疾病和传染性疾病、不能训练的疾病，并且喜欢健身想以此为发展，那么就完全可以从零开始学习考证。首先找一家专业的健身教练培训机构，在这里能学习到专业的知识和技能，并接受严格的训练，有了基础知识和技能，就可以参加专业技能考试

热心网友 时间：2022-03-25 14:35

普通人考健身教练是非常难的，因为叫健身教练也经过刻苦的训练和长期的训练，才能够达到到要求

热心网友 时间：2022-03-25 17:33

理论知识 包括运动营养学，运动解剖学，运动生理学，运动心理学，运动生物力学，健康体适能，健身教练职业道德规范，健身教练法律法规，掌握基本的理论知识是学习技能的基础，只有把基础掌握的更扎实，未来的发展才会更好。实践技能包括器械的抗阻力练习，肌肉的主动和被动拉伸，有氧器械的使用方法和教学技巧。具体流程是：考生随机抽取两块肌肉，其中一块考察抗阻力训练方法，进行动作示范演练，步骤讲解和注意事项，另一块肌肉进行拉伸练习的动作示范和讲解，比较后根据考官指定器材讲授动作并做示范。

热心网友 时间：2022-03-25 20:48

入行的话3个月就足够了。

我自己在做一行，身边也有很多教练朋友，做健身私教需要的是专业知识+实践经验。专业知识自己自学就可以，基本的就包括【运动解剖学】【运动营养学】【运动生理学】【运动生物力学】【健康体适能】，这些基础的理论，你可以自己买书来看，市面上有很多教材，把基础理论知识打牢固，这些理论知识就是根基，越扎实越好，以后你带学员的时候，把一些基础的基本解释得通俗易懂，更容易树立自己的专业性。

实践经验就是你的实战技术及指导方法，也就是针对身体各个部分肌肉的训练方式，固定器械的使用，自由器械使用，力量训练课程编排，针对不同人群定制健身计划等等。有了目标，该怎么练，去一步步地实现，这就是实践部分。
要入行，自己多泡健身房是不够的，还需要扎实的基础理论和正确的训练方法实践经验，理论可以自学，实践经验自学真不行，最好是报培训班系统学习，一套培训下来是可以拿到教练证的，可以去健身房面试，当然有的培训公司还会包分配。说实话，现在市面上的培训了都比较贵，大大小小的都有，学费1w+以上，但一般都可以分期付，前面付很少一部分钱或者不用付，等学完以后再分期付款，这种压力就比较小。

自己能锻炼身体，又能拿不错的工资，毕竟这行平均工资还是比较好的，想入行的话趁年轻可以早做打算。