人为什么会打嗝?要怎么停止?

发布网友发布时间：2022-04-19 22:09

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懂视网时间：2022-07-21 05:15

1、深呼吸

2、分散注意力

3、喝温水

4、拉伸舌头

5、穴位按摩

6、药物

深呼吸。深呼吸可以有效地停止打嗝。你可以先深吸一口气，然后屏息较长一段时间，然后再吐气，反复进行此操作，短时间内就能有效果了。

分散注意力。分散注意力也是一种有效的方式，只是看你能不能做到了。如果你打嗝了，你不要太注意打嗝，可以轻松一点地和你身边的好友聊天，很快就能转移注意力了。当你成功转移注意力后，很快就能停止打嗝了。

喝温水。你可以选择喝温水，一种方式是直接喝，但是要大口喝，然后分好几次咽下去；另一种方式是，你弯腰直到上身和腿呈90度，然后大口喝掉几口温水，让膈肌能够温暖，缓解痉挛。

拉伸舌头。你可以将自己的手洗净，然后用无菌纱布包裹住舌尖，用手抓着舌尖，将其往外拉伸。当你能够感受到自己体内有气体冒出或者上升，那就说明有效果了。这样操作几下后，打嗝就能停止了。

穴位按摩。除了上述方法，当然还有更专业有效的方式，那就是穴位按摩。你可以按压一些相关的穴位，能够使打嗝停止，比如说按压眶上神经或双眼球、指足三里、内关穴等等。

药物。如果是由于疾病造成频繁打嗝，或者是打嗝的时间过长，那就肯定需要用药物进行治疗了。医生会针对你的病情，开一些你的病的药物。治好了疾病，那打嗝现象肯定也会消失。如果太难受，那也可以用一些针对打嗝的药物。

热心网友时间：2023-02-08 13:00

因为膈肌在不适宜的时候发生急剧收缩（即下降），突然吸进空气，就会发出奇怪的声音，这就是打嗝。一般，健康人由于情绪改变、饮食过急、过饱、吸入冷空气等都会打嗝。

阻止方法如下：

1、分散注意力，消除紧张情绪及不良刺激。

2、先深吸一口气，然后憋住，尽量憋长一些时间，然后呼出，反复进行几次。

3、喝开水，特别是喝稍热的开水，喝一大口，分次咽下。

扩展资料：

呃逆为膈肌痉挛引起的收缩运动，吸气时声门突然关闭发出一种短促的声音。可发于单侧或双侧的膈肌。正常健康者可因吞咽过快、突然吞气或腹内压骤然增高而引起呃逆。多可自行消退。有的可持续较长时间而成为顽固性呃逆。

发作时*透视可判断膈肌痉挛为一侧性或两侧性，必要时做*CT检查，排除膈神经受刺激的疾病，做心电图判断有无心包炎和心肌梗死。疑中枢神经病变时可做头部CT、磁共振、脑电图等检查。

疑有消化系统病变时，进行腹部X线检查、B型超声、胃肠造影，必要时做腹部CT和肝胰功能检查，为排除中毒与代谢性疾病可做临床生化检查。