怎么带口罩眼镜不起雾

发布网友 发布时间：2022-04-19 21:40

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热心网友 时间：2022-05-26 11:27

在公共场所仍需按要求佩戴口罩。有些人因视力问题需要长期佩戴普通眼镜，有的人会通过佩戴护目镜增加防护的效果（如无特殊说明，下文中“眼镜”同时指普通眼镜和护目镜）。佩戴口罩时眼镜会起雾，起雾的眼镜会遮挡视线，还有可能影响出行和工作。

佩戴口罩时眼镜为什么会起雾？能否使用*眼镜替代普通眼镜？佩戴口罩时，如何避免眼镜起雾呢？

一、佩戴口罩时眼镜为什么会起雾？

佩戴口罩时眼镜上产生的雾，是人的口、鼻呼出的水蒸气在镜片上凝结形成水滴导致的。

人的口腔温度为36.2～37.2℃，口或鼻呼出的气体温度基本会在这个范围内。人呼出的气体中有一定量的水蒸气，这些水蒸气遇到相对较冷的空气或物品时，会凝结成小水滴，也就是人们常说的“哈气”。

如秋冬季节、冬春交替时，室外环境的温度较低，此时如开窗通风，室内的环境温度也有可能较低，眼镜镜片的温度会与环境温度接近。

佩戴口罩时，因为口罩的密封作用，人呼出的水蒸气不易播散开，会从口罩的缝隙中溢出。如果呼出的水蒸气从口罩上端溢出，并且眼镜镜片的温度较低，会在镜片上形成小水滴，即发生眼镜起雾的现象。

二、能否使用*眼镜替代普通眼镜？

在COVID-19期间不建议使用*眼镜替代普通眼镜。

一部分佩戴普通眼镜的人，因眼镜起雾影响了生活和工作，会选择佩戴*眼镜来避免这一情况的发生。

严重急性呼吸综合征冠状病毒2（severe acute respiratory syndrome coronavirus 2，SARS-CoV-2）病毒主要通过飞沫、密切接触传播，也有报道称病毒存在通过眼结膜感染的风险。在摘、戴*眼镜时，手与眼结膜会发生接触，增加了感染病毒的风险。

因此，在COVID-19疫情期间，尽量不要佩戴*眼镜。

三、佩戴口罩时，如何防止眼镜起雾？

l 降低环境与呼出气体之间的温度差

降低环境温度与呼出气体之间的温差可以降低眼镜起雾的概率。

如条件允许，可以选择在感染风险较低且温度较高的室内进行工作；外出时可以选择气温较高的白天，这些做法都可以在一定程度上避免眼镜起雾。

这种方法适用于普通眼镜和护目镜。

l 保证的口罩密封性

佩戴口罩时应保证口罩的密封性，如捏紧鼻夹，并使其顺应鼻部和面部的走形，以确保口罩贴合面部，可以减少从口罩上端溢出的水蒸气。

在购买口罩时，尽量选择密封性较好的口罩，也可以降低眼镜起雾的概率。

这种方法适用于普通眼镜和护目镜。

l 将眼镜的鼻托放到口罩上

佩戴眼镜时，可以将眼镜稍微向前放，使得鼻托可以架在口罩上，口罩上端溢出的气体与眼镜片接触的机会降低，眼镜起雾的概率也会降低。

这种方法适用于普通眼镜，以及非密封式的护目镜，不能用于密封式的护目镜，如头戴式护目镜。

这么做会使眼镜处于口罩的外侧，在调整眼镜位置、摘戴眼镜时都要尽量避免触碰口罩外侧。同时，因为普通眼镜佩戴的位置发生改变，可能会影响视力，引起眼部不适。如有视力不佳、眼部不适的表现，需要通过调整普通眼镜的位置来改善。

l 喷涂防雾剂

市面上有一些可以防止眼镜、泳镜等起雾的防雾剂，喷涂后具有一定的防雾效果。

这种方法适用于普通眼镜和护目镜。

购买防雾剂时应从正规渠道购买合格的产品，按照说明书使用。避免乱买、乱用造成眼镜损坏，或引起面部皮肤、眼部黏膜损伤。

l 涂抹洗洁精、洗手液等

洗洁精、洗手液等常用的清洁剂含有表面活性物质，可以降低液体的表面张力，液体在含有表面活性物质的物体上可以均匀分布，不容易发生聚集。涂抹洗洁精、洗手液的眼镜不易形成水滴，起雾的概率也会降低，对视觉影响较小。

这种方法适用于普通眼镜和护目镜。

具体的操作方法为，取1毫升左右的洗洁精或洗手液，用干净纱布均匀涂抹在镜片内侧，然后用干净的纱布擦去多余的洗洁精或洗手液，保证镜片的清晰度。

尽量选择透明的洗洁精、洗手液，可以更好地保证镜片的透明度。涂抹和擦拭镜片时应使用质地柔软的纱布、眼镜布等，避免使用质地粗糙的布损坏镜片。

以上方法可以在一定程度上降低眼镜起雾的概率，但是每种方法的维持的时间长短不一样，需要在一段时间后及时擦拭眼镜上的水蒸气，或再次在镜片上喷涂相关的物质。

如眼镜起雾严重，影响出行，应立即停止活动，可用干净的眼镜布擦拭眼镜，保证视野清晰，避免视野被遮挡发生跌倒、交通意外而受伤。

热心网友 时间：2022-05-26 11:27

如果戴的是一次性口罩，这种口罩上面一般都有钢丝的，我们把钢丝贴着鼻子捏紧，再向上稍微提一点，然后把眼镜架在口罩的上面，这样呼吸的时候就不会起雾了，但是可能会出现一点小情况，就是眼镜可能容易向下滑落，不过也不一定，大家可以试一试。



还可以用洗洁精来防止镜片起雾，把洗洁精与水按1:20的比例混合均匀，用毛巾或者眼镜布蘸取溶液擦拭镜片，等待自然风干以后，防起雾效果很不错，一天擦拭一次就可以了。



另外，网上有卖一种口罩，可以防止镜片起雾，特别适合戴眼镜的人群使用，大家可以搜索一下，不过价格要比一次性口罩高一起，大家按需选择吧。

热心网友 时间：2022-05-26 11:28

1/2分步阅读
戴口罩镜片起雾是因为我们呼出的热气，遇到冷的镜片，就会液化成雾。

我们取一张纸巾，折叠成条状，垫在金属条下方，使皮肤与口罩充分填充，就会减少呼出气体的溢出。
😀
2/2
洗洁精或沐浴露1:2的比例倒入盆中，然后镜片浸泡其中几分钟，之后用眼镜布擦干镜片，即使戴口罩有气体呼出，也不会有雾了。
😀
还可以这样

1.将眼镜取下，将口罩戴在眼镜框上。
2.将套着口罩的眼镜戴上，再将帽子戴上。
3.将口罩的带子塞进帽子内，利用帽子与带子的摩擦，使口罩贴在脸上，😀
4.调整，使眼镜不出现雾气😀

热心网友 时间：2022-05-26 11:29

将口罩的带铁丝处用手按压，紧紧的贴着鼻子，没有空隙再戴眼镜就不会起雾了，或者将口罩网下戴一点也可以避免起雾。

热心网友 时间：2022-05-26 11:29

戴眼镜之前，可以用肥皂水洗一下镜片，注意动作不要磨损镜片，这样再戴口罩就不会起雾了。

热心网友 时间：2022-05-26 11:27

在公共场所仍需按要求佩戴口罩。有些人因视力问题需要长期佩戴普通眼镜，有的人会通过佩戴护目镜增加防护的效果（如无特殊说明，下文中“眼镜”同时指普通眼镜和护目镜）。佩戴口罩时眼镜会起雾，起雾的眼镜会遮挡视线，还有可能影响出行和工作。

佩戴口罩时眼镜为什么会起雾？能否使用*眼镜替代普通眼镜？佩戴口罩时，如何避免眼镜起雾呢？

一、佩戴口罩时眼镜为什么会起雾？

佩戴口罩时眼镜上产生的雾，是人的口、鼻呼出的水蒸气在镜片上凝结形成水滴导致的。

人的口腔温度为36.2～37.2℃，口或鼻呼出的气体温度基本会在这个范围内。人呼出的气体中有一定量的水蒸气，这些水蒸气遇到相对较冷的空气或物品时，会凝结成小水滴，也就是人们常说的“哈气”。

如秋冬季节、冬春交替时，室外环境的温度较低，此时如开窗通风，室内的环境温度也有可能较低，眼镜镜片的温度会与环境温度接近。

佩戴口罩时，因为口罩的密封作用，人呼出的水蒸气不易播散开，会从口罩的缝隙中溢出。如果呼出的水蒸气从口罩上端溢出，并且眼镜镜片的温度较低，会在镜片上形成小水滴，即发生眼镜起雾的现象。

二、能否使用*眼镜替代普通眼镜？

在COVID-19期间不建议使用*眼镜替代普通眼镜。

一部分佩戴普通眼镜的人，因眼镜起雾影响了生活和工作，会选择佩戴*眼镜来避免这一情况的发生。

严重急性呼吸综合征冠状病毒2（severe acute respiratory syndrome coronavirus 2，SARS-CoV-2）病毒主要通过飞沫、密切接触传播，也有报道称病毒存在通过眼结膜感染的风险。在摘、戴*眼镜时，手与眼结膜会发生接触，增加了感染病毒的风险。

因此，在COVID-19疫情期间，尽量不要佩戴*眼镜。

三、佩戴口罩时，如何防止眼镜起雾？

l 降低环境与呼出气体之间的温度差

降低环境温度与呼出气体之间的温差可以降低眼镜起雾的概率。

如条件允许，可以选择在感染风险较低且温度较高的室内进行工作；外出时可以选择气温较高的白天，这些做法都可以在一定程度上避免眼镜起雾。

这种方法适用于普通眼镜和护目镜。

l 保证的口罩密封性

佩戴口罩时应保证口罩的密封性，如捏紧鼻夹，并使其顺应鼻部和面部的走形，以确保口罩贴合面部，可以减少从口罩上端溢出的水蒸气。

在购买口罩时，尽量选择密封性较好的口罩，也可以降低眼镜起雾的概率。

这种方法适用于普通眼镜和护目镜。

l 将眼镜的鼻托放到口罩上

佩戴眼镜时，可以将眼镜稍微向前放，使得鼻托可以架在口罩上，口罩上端溢出的气体与眼镜片接触的机会降低，眼镜起雾的概率也会降低。

这种方法适用于普通眼镜，以及非密封式的护目镜，不能用于密封式的护目镜，如头戴式护目镜。

这么做会使眼镜处于口罩的外侧，在调整眼镜位置、摘戴眼镜时都要尽量避免触碰口罩外侧。同时，因为普通眼镜佩戴的位置发生改变，可能会影响视力，引起眼部不适。如有视力不佳、眼部不适的表现，需要通过调整普通眼镜的位置来改善。

l 喷涂防雾剂

市面上有一些可以防止眼镜、泳镜等起雾的防雾剂，喷涂后具有一定的防雾效果。

这种方法适用于普通眼镜和护目镜。

购买防雾剂时应从正规渠道购买合格的产品，按照说明书使用。避免乱买、乱用造成眼镜损坏，或引起面部皮肤、眼部黏膜损伤。

l 涂抹洗洁精、洗手液等

洗洁精、洗手液等常用的清洁剂含有表面活性物质，可以降低液体的表面张力，液体在含有表面活性物质的物体上可以均匀分布，不容易发生聚集。涂抹洗洁精、洗手液的眼镜不易形成水滴，起雾的概率也会降低，对视觉影响较小。

这种方法适用于普通眼镜和护目镜。

具体的操作方法为，取1毫升左右的洗洁精或洗手液，用干净纱布均匀涂抹在镜片内侧，然后用干净的纱布擦去多余的洗洁精或洗手液，保证镜片的清晰度。

尽量选择透明的洗洁精、洗手液，可以更好地保证镜片的透明度。涂抹和擦拭镜片时应使用质地柔软的纱布、眼镜布等，避免使用质地粗糙的布损坏镜片。

以上方法可以在一定程度上降低眼镜起雾的概率，但是每种方法的维持的时间长短不一样，需要在一段时间后及时擦拭眼镜上的水蒸气，或再次在镜片上喷涂相关的物质。

如眼镜起雾严重，影响出行，应立即停止活动，可用干净的眼镜布擦拭眼镜，保证视野清晰，避免视野被遮挡发生跌倒、交通意外而受伤。

热心网友 时间：2022-05-26 11:28

如果戴的是一次性口罩，这种口罩上面一般都有钢丝的，我们把钢丝贴着鼻子捏紧，再向上稍微提一点，然后把眼镜架在口罩的上面，这样呼吸的时候就不会起雾了，但是可能会出现一点小情况，就是眼镜可能容易向下滑落，不过也不一定，大家可以试一试。



还可以用洗洁精来防止镜片起雾，把洗洁精与水按1:20的比例混合均匀，用毛巾或者眼镜布蘸取溶液擦拭镜片，等待自然风干以后，防起雾效果很不错，一天擦拭一次就可以了。



另外，网上有卖一种口罩，可以防止镜片起雾，特别适合戴眼镜的人群使用，大家可以搜索一下，不过价格要比一次性口罩高一起，大家按需选择吧。

热心网友 时间：2022-05-26 11:28

1/2分步阅读
戴口罩镜片起雾是因为我们呼出的热气，遇到冷的镜片，就会液化成雾。

我们取一张纸巾，折叠成条状，垫在金属条下方，使皮肤与口罩充分填充，就会减少呼出气体的溢出。
😀
2/2
洗洁精或沐浴露1:2的比例倒入盆中，然后镜片浸泡其中几分钟，之后用眼镜布擦干镜片，即使戴口罩有气体呼出，也不会有雾了。
😀
还可以这样

1.将眼镜取下，将口罩戴在眼镜框上。
2.将套着口罩的眼镜戴上，再将帽子戴上。
3.将口罩的带子塞进帽子内，利用帽子与带子的摩擦，使口罩贴在脸上，😀
4.调整，使眼镜不出现雾气😀

热心网友 时间：2022-05-26 11:29

将口罩的带铁丝处用手按压，紧紧的贴着鼻子，没有空隙再戴眼镜就不会起雾了，或者将口罩网下戴一点也可以避免起雾。

热心网友 时间：2022-05-26 11:29

戴眼镜之前，可以用肥皂水洗一下镜片，注意动作不要磨损镜片，这样再戴口罩就不会起雾了。