乙肝应该多吃什么

发布网友 发布时间：2022-04-19 21:28

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懂视网 时间：2022-07-16 10:41

乙肝这种疾病会让患者非常的头疼，因此寻找一个非常正确的治疗方式就成了大多数患者治疗乙肝的重中之重，接下来，我们就来说一说乙肝患者应该吃些什么食物。

1.

第一：首先患者需要知道的是，乙肝食疗需要如清淡富有营养，忌食辛辣剌激食品，忌饮酒，忌食对肝脏有剌激及有损伤的药物或有毒之品。少吃腥荤及发物，保持大便通畅，保持情绪舒畅等。

2.

第二：患者还需要注意的是，禁忌饮食过量,特别是过多食肉和糖类.乙肝患者最好安排多样化的均衡饮食,尤其是要自我控制体重,少食动物脂肪,油炸食品,咸肉,全脂牛奶等。

3.

第三：禁忌酗酒，乙肝患者禁酒,戒酒是无条件的,白酒,啤酒都在禁忌范围之内。禁忌过多的体力和脑力劳动.劳累过度消耗大量营养和氧气 ,导致肝脏能量供应大幅度减少,削弱肝脏的抗病力,会使乙肝病毒迅速扩散。

注意事项

乙肝并不可怕，只要患者能够选择适合自己的食物，平时多注意一些休息，患者还应该保持一颗积极的心态。

懂视网 时间：2022-07-16 12:09

乙肝是一种传染性疾病，治疗起来较为困难，但是我们也可以通过一些方法来减轻病情，例如，我们可以通过饮食来调节这种病情，下面我会具体的介绍一下对乙肝患者的饮食要求，来帮助乙肝患者更有效地应对乙肝病情。

1.

第一：对于急性乙肝肝炎的饮食，急性肝炎病人常有明显的恶心，呕吐和食欲差的现象，此时病人所吃的食物往往不能满足身体的需要。因此这个阶段可进食以碳水化合物如面条和粥等易消化，清淡的食品为主，适量蔬菜和水果，少量多餐。

2.

第二：慢性乙肝肝炎的饮食，慢性肝炎的特点就是反复出现肝脏炎症的加重和缓解，因此要根据肝脏功能的状况来调整饮食方案。慢性肝炎的病人饮食应强调均衡饮食而且要坚持饮用牛奶，补充维生素和矿物质。

3.

第三：无论是什么类型的乙肝都应该多喝冰糖银耳粥和红枣枸杞汤，因为银耳含丰富的蛋白和人体必须得氨基酸及少量脂类，能降低血脂和血液粘稠度，增加肝脏血液循环而红枣枸杞汤中红枣含多种糖类，提供肝脏各种营养和能量。

注意事项

乙肝患者应及时补充肝脏所需的营养和能量，根据自己的身体需要调整饮食补充维生素和矿物质，拒绝饮酒，攻克乙肝。

热心网友 时间：2022-07-16 09:17

首先，乙肝要戒酒。
　　把戒酒作为首要条件，是因为酒在肝内代谢，会加重肝脏的负担，影响肝脏的解毒功能，长期酗酒或短期大量饮酒会使大多数肝病加重或复发。在此并不是说喝酒就一定会加重肝病，如果实在无法戒酒者，应尽量避免早晨和晚上，以及空腹饮酒，且每次饮酒浅尝即止，饮酒间隔三天以上。戒酒或控制饮酒对肝脏的恢复是很有好处的。
　　第二，可以多食用萝卜。
　　萝卜营养丰富，有很好的食用、医疗价值。常言道：冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。可见萝卜对人体有极为重要的保健作用。有资料还报道，吃萝卜能促进胆汁分泌，有利于消化，可避免脂肪在皮下堆积，具有明显的勺消脂、减肥作用，避免脂肪肝的发生。
　　水果虽然营养丰富，但是含糖也相对高。所以吃水果时应稍加注意，少吃很甜的水果，如：香蕉、菠萝、葡萄干以及西瓜等。
　　第三，乙肝最好不要吃得过饱，注意食物的搭配。
　　1.要适量：吃得太多会加重胃肠负担，影响消化吸收，甚至诱发疾病。
　　2.要新鲜：新鲜水果含大量维生素C，可增加营养，保护肝脏。腐坏水果会产生有害物质，加重肝脏负担。
　　3.要选择：一般乙肝病人可选择苹果、柑橘、葡萄、梨、椰子等，脾胃虚寒泄泻者宜吃龙眼、荔枝、山楂、大枣，不宜吃柿子、香蕉、甘蔗、柚、桑椹；肝硬化腹水需利尿者，宜吃柑橘、李子、梅子、椰子等；肝气郁结者宜吃金橘、桔饼等。
　　4.要清洗：由于水果皮上常有残遗农药、催化剂，故吃前一定要洗净；冬天吃水果最好去皮后用开水温一下。
　　另外，加工食品很多含有防腐剂，必须经过肝脏解毒，从而增加了肝脏的负担，所以尽量避免食用。

热心网友 时间：2022-07-16 10:35

你好.饮食宜清淡，多喝水，忌辛辣海鲜油腻。烟酒。多吃绿色蔬菜或食品对于肝病饮食，有人认为吃索食可以祛病，且可延年益寿；而另有人认为吃荤食可以帮助肝细胞再生，缩短康复时闻。我们认为肝炎病人宜提倡荤索搭配，平衡、科学地饮食。

热心网友 时间：2022-07-16 12:10

乙肝患者的饮食应以高热量、高蛋白、高糖、低脂肪为主。平时可以吃一些牛奶、鸡蛋、青菜、豆腐、淡水鱼、蘑菇、豆制品、牛肉、鸡肉等，乙肝患者不宜多吃生冷、刺激、油腻性大的食物，终生不要饮酒，最好不要吃羊肉、狗肉等食物。
适当休息、生活规律，如转氨酶明显升高，应尽量卧床休息；如转氨酶基本正常，症状不多则可适当活动，包括气功、太极拳等。保持精神愉快。

热心网友 时间：2022-07-16 14:01

乙肝的饮食根据病变程度不同，饮食上也有所不同。正常情况下，在乙肝的稳定期，也就是乙肝小三阳病毒含量与肝功正常情况下，除了不要饮酒，其他在饮食上没有什么禁忌和普通人一样，但尽量要做到荤素搭配，营养均衡，例如鸡、鸭、鱼、肉以及各种新鲜的蔬菜和水果。而在乙肝的活动期，例如肝功、病毒含量都有变化的情况下，在饮食上宜吃富含高蛋白、高维生素和矿物质、高热量、易消化的食物，如鱼、虾、瘦肉、鸡蛋、牛奶以及各种粗杂粮、新鲜蔬菜和水果等，要忌吃油腻、难以消化的食物以及油炸、熏制、烧烤、生冷、刺激性食物，例如羊肉串、熏肉、冰点、辣椒等。如在病情较重时，例如肝硬化的中晚期，宜吃松软的流质食物，如各种稀米粥，禁食高蛋白以及带有骨头和鱼类的食物，防止出现肝昏迷和大呕血。贵州贵阳盛京肝病中医医院

热心网友 时间：2022-07-16 16:09

3分治7分养。养生是关键。。怎么养私信给你。