女人怎样最容易达到高潮？

发布网友 发布时间：2022-04-19 22:57

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热心网友 时间：2024-01-24 21:49

摘要：男女*，女人是非常不容易达到性*的，因为女人不像男人，*点直接通过生殖器就可以达到*。女人达不到*，男女在*中都非常的不舒服。那么*怎么增加*几率？下面一起来看看。*怎么增加*几率
1、停止伪装性*
无论男女，他们伪装性*的出发点都是好的，目的是为了不伤害伴侣的感受，但可能最终破坏夫妻间的相互信任。另外，一些根本无助于获得*的动作，可能因为伪装而被强化。
2、与爱人好好谈谈
“卧室谈性”无需花费一分钱。夫妻*过程中，越是能自由交谈*受，就越能减少自我抑制，进而帮助你更好地获得性快感。*交流有助于给对方发出指示，提供反馈信息，让伴侣知道什么时候感觉最棒。
3、增强爱肌力量
凯格尔练习（提肛训练）简单易行，有助于增强*快感，大幅提升性*感受。这些练习能帮助女性更好地控制盆底肌肉（爱肌），进而自如地控制快感，提高敏感性和增强*。这项锻炼可以随时练习，不受空间时间的*。
4、调节呼吸
控制呼吸节奏有益提高*感受。比如，屏住呼吸可增强肌肉的紧张感和力度。与心跳和血压不同的是，呼吸系统是唯一在受到*影响的同时又能被人为控制的生理系统。*中，深呼吸能促进血液流向性器官，进而增加*力量。练习瑜伽有助于学习呼吸技巧。
5、放慢节奏，快感更强
松紧带拉得越紧，释放的能量就越大，性*也有这种潜在能量。夫妻*前相互爱抚，做足前戏就更容易达到性*。要想在床上获得出乎意料的惊喜和提高*前的乐趣，方法很简单：如平常一样*，但要有意放慢速度，用多几倍的时间慢慢体会。
6、按摩刺激快感区
大多数女性无法通过插入式性行为达到*，或至少无法通过这种方式经常达到*，这种情况完全正常。如果想增强性快感，*过程中就应该增加*等快感区域的刺激。另外，手指刺激和性玩具刺激都有助于获得满意性*。
7、分享性幻想
夫妻分享*视频或文学之类的内容，有益了解自己的*偏好，更好地探索和尝试*新方式。夫妻分享性幻想及坦诚交流，有助于拉近夫妻距离，增强亲密度，消除紧张感，*中更容易达到*。
8、排查药物副作用
某些药物会影响到性*，比如止痛药可抑制性*周期，抗抑郁药会降低*。如果不清楚药物是否影响到你的性生活质量，不妨与医生谈谈，明确某些药物可能出现的副作用。发现影响*的药物副作用，应及时更换。当然，如果有性*问题，不妨听听专业医生的建议。