鳕鱼胶的做法

发布网友 发布时间：2022-04-19 19:47

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热心网友 时间：2022-05-13 03:39

1)鱼胶红枣汤

　　鱼胶15克红枣(去核)4-5个，加水适量，炖大概2-3个小时，放入冰糖即可食用。本汤适用于补气血、养容颜，对于气血不足，失于调养，症见神疲体倦，肌肤不泽，面部皱纹者尤佳。(当然也可以加入莲子、百合、枸杞、洋参、桂圆肉等下去一起炖)

2)鱼胶煲骨汤

　　鱼胶15克，与猪骨或鸡骨，加水适量，煲数小时后加调料即可食用。本汤适用于健脾养血、补肾益精。

　　现代中医学认为，鱼胶能增强肠胃的消化吸收功能，提高食欲，有利于防治食欲不振、消化不良、便秘等症状。能增强肌肉组织的韧性和弹力，消除疲劳;能加强脑神经功能，促进生长发育，提高思维和智力，维持腺体正常分泌;可防治反应迟钝、小儿发育不良、产妇乳汁分泌不足、老年健忘失眠等。

小贴士：

鱼胶，是鱼鳔的干制品，并不是鱼的肚子或者胃什么的，是鱼在水中调节升降的那个器官，像泡泡的那个。鱼胶于燕窝、鱼翅齐名，是“八珍”之一，四大极品“鲍参翅肚”中的“肚”即为鱼胶。

热心网友 时间：2022-05-13 04:57

鳕鱼胶泡发方法的做法  

鳕鱼胶用清水清洗一下

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锅里放足够淹没鱼胶的水，煮开后。将鱼胶放入，鱼胶焯水1.5分钟（焯水时间长短视鱼胶的大小和厚度）。焯完水，将鱼胶捞出，放入冷水中

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泡发鱼胶的冷水要尽量多，这样鱼胶才能泡发的充分。放入冰箱冷藏室泡发24小时，中间换水1-2次。最后鱼胶泡发完成，把鱼胶洗干净，就可以炖了

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根据喜欢把鱼胶切小块备用。泡发后一次用不完，可以分小袋装后，放冰箱冷冻保存。

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小贴士

鳕鱼胶本身是不腥，泡发后还比较腥，主要原因是您的鱼胶原本鱼血和鱼油比较多导致的。

热心网友 时间：2022-05-13 06:32

用料
鱼胶35克左右
红枣6-8颗
枸杞一小把
纯牛奶250克
冰糖适量
姜两三片
鳕鱼胶炖牛奶的做法
鳕鱼胶1
把鳕鱼胶放清水里泡软，泡多长时间要看花胶的大小，我这个是28头的，提前一个晚上泡的2
把泡软的鳕鱼胶清洗干净，怕腥味的要把鱼胶上黄黑色的东西摘干净，那是腥味的源头，不过我这款是鳕鱼胶，本身没什么腥味的，我就随便洗洗，哈哈3
锅里倒入适量清水，高过鱼胶一两厘米这样就可以了，放两片姜，烧开，放鱼胶滚1-3分钟，捞起冲冷水。这时候会看到花胶卷起来，还很小。我这个是28头的鳕鱼胶，滚了一分钟。我忘记拍那步的照片了。4
冲过冷水的鳕鱼胶放入大盆中，加入清水，高于鱼胶一两厘米的高度。保鲜膜包好，放入冰箱冷藏8小时左右，花胶就发好了。5
这是发好的鳕鱼胶，发头好，够厚身，满满的胶原蛋白。6
鳕鱼胶切成自己喜欢的大小，红枣洗净去核，姜两三片（姜片不宜多不然会抢味），放入炖锅中，加入适量的水，我一般是多少人吃加多少碗水。7
水开后，炖半个小时，加入枸杞，牛奶，冰糖。再炖十分钟就可以了。8
美美滴花胶炖牛奶就做好啦。颜值高味道好，美容养颜补血，补充胶原蛋白！9
小贴士
1、这个花胶泡发方法只适合比较大的花胶哦。
2、泡发好的花胶不需要炖太久的哈，半个小时左右比较合适。
3、做甜品的花胶一定要用类似这种腥味少的，不然味道怪怪哒。欢迎同样喜欢吃花胶的厨友们来交流。

热心网友 时间：2022-05-13 08:23

西洋参枸杞炖鱼胶

材料：鱼胶7个，枸杞适量，西洋参适量，冰糖适量；

做法：

1、鱼胶提前10小时泡发；

2、泡发好的鱼胶用剪刀剪成条状，加入枸杞；

3、倒入锅里，加水，加西洋参；

4、盖上盖子，等炖好时，再加冰糖，盖上盖子待冰糖融化了就可以了

鳕鱼胶的功效：
1.鳕鱼含丰富蛋白质、维生素A、维生素D、钙、镁、硒等营养元素，营养丰富、肉味甘美；
2.鱼肉中含有丰富的镁元素，对心血管系统有很好的保护作用，有利于预防高血压、心肌梗死等心血管疾病;
3.肉：活血祛瘀；鳔：补血止血；骨：治脚气；肝油：敛疮清热消炎。主治跌打损伤，瘀伤，脚气，火伤，溃疡等。